Slavica Stojanović je nutricionistica koja se nekad borila s pretilošću. Jedna joj je ključna navika pomogla da se zauvijek riješi viška kilograma, a upravo s tom navikom mnogi griješe.
Riječ je o doručku.
Slavica je na Instagramu navela koje su najgore moguće opcije za doručak, a pokazalo se da većina nas najčešće ovako doručkuje.
Taj loš izbor prema Slavičinom mišljenju izgleda ovako:
1. samo kava
2. fast food
3. instant zobene kaše
4. peciva
5. slatkiši
6. samo voće
7. preskakanje doručka
"Po jutru se dan poznaje, ali i po doručku" - kaže nutricionistica Slavica Stojanović i nastavlja:
"Ako dan započnete kvalitetnim obrokom, koji sadrži proteine, zdrave masti i složene uglji...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....