Slobodna Dalmacija - #doručak

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

doručak

31305226

Zdravlje DOBRO JE ZNATI Liječnici otkrili što nikada ne jedu za doručak i koju hranu biraju za energičan početak dana, jedno jelo im je omiljeno Piše MOZAIIK SDStručnjaci se često slažu da je doručak jedan od najvažnijih obroka u danu, a kako bi saznali što je doista zdravo jesti ujutro, portal Today razgovarao je s 17 liječnika različitih specijalnosti, od kardiologa i onkologa do neurologa, gastroenterologa i stomatologa. Iako dolaze iz različitih medicinskih područja, većina ih slijedi slične prehrambene principe, inspirirane mediteranskom, DASH i MIND dijetom. MIND dijeta usmjerena ...

31173950

Panorama ISTINA I MITOVI Evo vam potpune istine: točno se ovo događa s vašim tijelom ako doručkujete jaja svaki dan

31224236

Slano mekana i slasna Fina peciva od zobenih pahuljica i jogurta: poslužite ih tople s namazom po svom guštu i imate doručak za pet!

Izdvojeno 2

31210409

Slatko IDEJA ZA DORUČAK Okus cimet rolica, ali u čas posla! Ispecite ove palačinke i zaljubit ćete se, a cijela kuća će vam neodoljivo zamirisati Piše P. M.Bliži nam se vikend i s time na umu, imamo jedan odličan recept za lagano subotnje jutro. Nitko ne može odoliti palačinkama, a ova verzija je prava zimska, s cimetom. Okusom podsjećaju na cimet rolice, a neusporedivo su brže i jednostavnije za napraviti. Ako nemate zobeno brašno pri ruci, možete samljeti zobene pahuljice, dobit ćete isti rezultat, a isto tako dio možete zamijeniti i integralnim pirovim brašnom. Pripazite i na ...

31173949

Slano JEDNOSTAVAN DODATAK Evo kako se pravi doručak iz snova, žličica ovog sastojka i dobit ćete nikad mekšu i prozračniju kajganu

31131198

Zdravlje stres za tijelo ‘Ne radite ovo ujutro‘: doktor otkrio najveću zabludu koju ljudi rade čim se probude. Svi to hvale, a potkopava zdravlje

31108498

Zdravlje nema gore Liječnik otkriva: ‘Ovo je najštetnija namirnica u ljudskoj povijesti, a većina je zgrabi odmah za doručak‘

31067240

Spiza plus najvažniji obrok Najgore pogreške vezane uz doručak: mogu vas koštati zdravlja, upropastiti vam liniju, poremetiti hormone i razinu šećera

Preporuka i nedavno

31050125

Zdravlje riješite se navike Skinuli ste koje kilo, ali kolesterol leti u nebo? Evo zašto se to događa, ovo je velika jutarnja greška koju mnogi rade Piše MOZAIK SDMožda vam se čini da ne radite ništa što bi moglo ugroziti vaše zdravlje, no postoji jedna naizgled bezazlena navika koja može imati postupan, ali ozbiljan negativan utjecaj na organizam. Riječ je o preskakanju doručka. Studija objavljena u časopisu Wiley Online Library pokazala je da preskakanje doručka može dovesti do povišene razine kolesterola, čak i kada dolazi do minimalnog gubitka tjelesne težine. Kako je to ...

30963524

Zdravlje nije svejedno Što se događa u vašem tijelu kada preskočite doručak? Posljedice su puno ozbiljnije nego što mislite

30852335

Zdravlje recept za bolest Ovim doručkom počinje dan većine Hrvata. Nutricionisti upozoravaju: ‘To je put za umor, debljanje i visoki kolesterol‘

30940197

Spiza plus potreban je oprez Jedete naranče i pijete limunov sok za doručak? Neki tvrde da je to vrlo opasno, a evo što o tome kažu domaći stručnjaci

30852335

Zdravlje tihi ubojica Najveća jutarnja pogreška uništava vaše zdravlje, radi je većina ljudi: zbog ove navike masnoća se nakuplja oko trbuha

Nedavno

VIDEO Legendarni hrvatski borac nije mogao vjerovati da mu nude borbu: ‘Počeo sam se smijati i pitao sam ga je li lud‘

13.03.2026. 23:34

Vozači, oprez! Idući tjedan započinje sanacija još jedne splitske ulice, trajat će skoro mjesec dana...

13.03.2026. 23:20

Vučić grmi i optužuje: ‘Hrvatski državni vrh i SOA izravno su sudjelovali u revoluciji u Srbiji. Žele nas na koljenima!‘

13.03.2026. 23:18

Dok svijet gleda na Iran, iza kulisa se sprema novi potez koji bi mogao sve promijeniti. Oni su idući na redu

13.03.2026. 23:06

Torino stigao do uvjerljive pobjede, pomogli mu i suparnici s dva autogola u nešto više od minute

13.03.2026. 23:01

Video koji je zapalio internet: Cindy Crawford otkrila svoju jutarnju rutinu i svi pričaju o jednoj stvari

13.03.2026. 22:39

Ekspertica za Kinu: Što će Trump tražiti od Xija i zašto je on zaprijetio Putinu?; napad na Iran udar je na Peking

13.03.2026. 22:35

Super stvar za stanovnike bračke metropole; Grad uveo novu mobilnu aplikaciju, spasit će ljude, sve je u njoj...

13.03.2026. 22:33

Posebna je veličina jer je trofejima iz igračke epohe dodao i dva Jugokupa što ih je kao trener osvojio s Hajdukom

13.03.2026. 22:29

Građani zatrpali Poreznu upravu: stiglo više od 20.500 prigovora na porez na nekretnine!

13.03.2026. 22:22

Triangle

30842202

Zdravlje zdravstveni rizici Stručnjaci upozoravaju: Preskakanje doručka može ozbiljno ugroziti zdravlje, evo što se može dogoditi

30798111

Zdravlje uobičajene pogreške Gladni ste odmah nakon doručka? Evo popisa namirnica koje čine razliku i sprječavaju ‘napadaje‘ gladi

30672456

Slano SLANI DORUČAK Brzi, jednostavni i nevjerojatno ukusni slani muffini postat će vaš omiljeni proteinski doručak, a super su i za marendu

30610392

Spiza plus zdravo i brzo Zbog ovog recepta više nikad nećete preskakati doručak! A tek kad saznate što glavna namirnica radi vašem tijelu...

<p>Stručnjaci uglavnom preporučuju punu dnevnu razinu prirodnog svjetla ujutro kako bi se poboljšalo raspoloženje i razina energije (ilustracija) </p>

Zdravlje važni koraci Na zdravlje srca utječe naš unutarnji tjelesni sat; ovo je pet načina kako ga možemo poboljšati

30394122

Spiza plus za najbolji početak dana Doručak koji uravnotežuje probavu i šećer u krvi, a daje dug osjećaj sitosti: potrebna su vam samo tri sastojka

<p>Možda dobro izgleda, ali nije najbolja opcija</p>

Spiza plus za zdravlje i užitak Ovo je najbolje što možete pojesti za doručak, a sigurno vam je u kuhinji. Poslužite ga ovako za dugotrajnu sitost

<p>Tjedan doručka</p>

Zadar plus U OSNOVNIM ŠKOLAMA Započeo tjedan školskog doručka s okusima Dalmacije, ali i cijelog svijeta

Učitaj više