Slatko SLATKO I zasitno Muffini s proteinima: Lana ima praktičan recept bez brašna za ukusne kolačiće. Glavni sastojak je pravo iznenađenje Piše P. M.Proteinski muffini od bundeve dokaz su da zdrave namirnice mogu funkcionirati u jednostavnim, svakodnevnim receptima. Bundeva ovdje nije samo dodatak, nego nosi blagu slatkoću i strukturu koja muffine čini mekanima i sočnima, čak i bez klasičnog brašna. Sve se pomiješa u jednoj zdjeli, a rezultat su muffini koji se lako uklapaju u doručak ili međuobrok, a mogu biti i lagani desert. Ovakvi recepti posebno su zahvalni jer ostavljaju ...
Spiza plus svi ga vole VIDEO Zdravo, zasitno i puno proteina: ovo je idealan međuobrok, pruža dugotrajnu sitost i spreman je za 10 minuta
PREMIUM Hrana JOŠ SU PREUKUSNI Fitness trenera za žene novinarka je zamolila da složi tri brza proteinska obroka, koja pouzdano pomažu skinuti kilograme. Dobili smo ih, evo recepata!