StoryEditorOCM
Zdravljezbogom opstipaciji

Ako vas muče nadutost i zatvor, ovo su namirnice koje dokazano poboljšavaju probavu i vode na WC

Piše MOZAIK SD
7. ožujka 2023. - 06:47

Redovito pražnjenje crijeva važno je za ukupno zdravstveno stanje čovjeka te osjećaj zdravlja i zadovoljstva. Međutim, ponekad se u tome pretjeruje pa ljudi pogrešno očekuju da će stolicu imati svakodnevno, pa čak i u pravilno vrijeme u danu.

S druge strane, i suvremeni sjedilački način života, stres, kao i način prehrane, temeljen na brzoj i nutritivno siromašnoj hrani, pridonosi probavnim problemima. Dakle, probavni problemi mogu se riješiti i pravilnom prehranom, i to s namirnicama koji potiču redovito pražnjnje crijeva.

image

Europska agencija za sigurnost hrane odobrila je tvrdnju da suhe šljive pridonose normalnoj funkciji probavnog sustava

Nikola Vilić/Cropix

Na prvo...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
28. siječanj 2026 04:43