Zdravlje skriveni uzrok Ovo bi mogao biti uzrok problema koji niste ni primijetili, doktorica upozorila: ‘Pratite svoje simptome!‘ Piše MOZAIK SDProblemi s koncentracijom mogu imati različite uzroke, od mentalnog zdravlja poput anksioznosti i depresije, preko fizičkih stanja kao što su kronična bol i hormonske promjene, pa sve do svakodnevnih faktora poput stresa i nedostatka sna. Na koncentraciju mogu utjecati i određeni lijekovi, uključujući antidepresive. Kad problemi s fokusom traju dulje vrijeme, ometaju svakodnevni život ili se javljaju uz simptome poput zbunjenosti, ...
Panorama nova studija Probdjeli ste noć i sada ste kao na autopilotu? Evo što se zapravo događa s vašim mozgom
Zdravlje tijelo propada Šokantna istina o snu: Evo što se stvarno događa s vašim mozgom, srcem i tijelom kada spavate manje od 6 sati
Zdravlje pravo otkriće Ova ljekovita gljiva potiče proizvodnju proteina ključnog za rast, obnovu i preživljavanje živčanih stanica Piše V.L.T.Lavlja griva (Lion’s Mane, Hericium erinaceus) je jedan od najzanimljivijih i najistraživanijih prirodnih dodataka za mozak i često se spominje baš u kontekstu koncentracije, pažnje i mentalne jasnoće. Riječ je o ljekovitoj gljivi koja sadrži spojeve hericenone i erinacine, za koje se pokazalo da potiču proizvodnju NGF-a (nerve growth factor) - proteina ključnog za rast, obnovu i preživljavanje živčanih stanica. Upravo to je ono ...
Zdravlje mentalno zdravlje Kako male dnevne rutine podupiru koncentraciju i energiju: stručnjaci savjetuju ‘pametnu‘ užinu za bolje povezivanje
PREMIUM Split play attention Ova škola prva je u Splitu uvela tehnologiju koju je NASA koristila na astronautima! Cijela poanta je u videoigrici...
Forum VRIJEDI ISPROBATI Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje
PREMIUM Zdravlje VRIJEDI ISPROBATI Zaboravni ste, odsutni i usporeni? Zašto dolazi do moždane magle i kako se možemo boriti protiv nje
PREMIUM Život ZANIMLJIVA ČINJENICA Ako ste se ikad raspravljali jesmo li umorniji od fizičkog ili mentalnog rada, evo vam dokaza!; Utvrđeno je što se točno nakuplja u mozgu kad ‘turbo misli‘‘ i što mu se, ustvari, događa
PREMIUM Zdravlje zdrava glava Svakodnevno narušavamo zdravlje svog mozga, a da toga nismo ni svjesni: ove četiri navike ostavljaju trajne posljedice, evo kako se možemo zaštititi
PREMIUM Zdravlje Korisni kofein Kava poboljšava koncentraciju i raspoloženje. Ipak postoje četiri greške koje ne biste smjeli raditi - jedna od njih je nagli prestanak konzumacije
PREMIUM Zdravlje Signali upozorenja Muči vas 'maglica' u glavi? Možda vam tijelo pokušava poslati važnu poruku: poradite na tome već danas prije nego simptomi postanu ozbiljniji
