Zdravlje često zanemarimo Nedostatak ovog ključnog minerala u tijelu radi kaos; bez njega štitnjača ne može proizvoditi hormone Piše MOZAIK SDJod je vrlo bitan mineral čiji nedostatak može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Nedostatak joda nastaje kada štitnjača nema dovoljno joda da bi pravilno radila. Štitnjača je žlijezda u obliku leptira smještena na prednjoj strani vrata i dio je endokrinog sustava te proizvodi hormone štitnjače koji preko krvi dolaze do tkiva i pomažu tijelu trošiti energiju, održavati toplinu te omogućuju normalan rad organa. U trudnoći ...
Zdravlje rizične grupe Nedostatak ovog minerala teško je dijagnosticirati: uočite znakove upozorenja, ovi simptomi vode do ozbiljnih problema
PREMIUM Zdravlje NOVO ISTRAŽIVANJE Dovoljna su samo dva dnevno za održavanje zdrave razine selena u tijelu, a sada se otkrilo da pomažu i zdravlju crijeva
Lifestyle JEDITE IH ČEŠĆE Ovaj mineral važan je za mnoge funkcije u našem tijelu: evo u kojim namirnicama ga ima najviše Piše Suzana Ciboci/Živim.hrMagnezij je važan mineral za mnoge funkcije u našem tijelu, uključujući zdravo srce, mišiće i živce. Možemo ga osigurati dodacima prehrani, no treba paziti na interakciju s lijekovima jer može omesti djelovanje nekih antibiotika i lijekova za osteoporozu. No, ima ga i u nekim namirnicama, piše Živim.hr. Avokado Izvrstan je izvor magnezija. Jedna šalica narezanog avokada ima 44 mg magnezija. Također obiluje zdravim mastima, ...
PREMIUM Zdravlje JEDITE IH ČEŠĆE Važan je mineral za mnoge funkcije u našem tijelu, uključujući srce, mišiće i živce: ima ga i u nekim namirnicama
PREMIUM Zdravlje PAZITE NA UNOS Nedostatak ovog minerala dovodi do slabijeg imuniteta, ispadanja kose i upalnih bolesti
PREMIUM Zdravlje DETOKS ZA ORGANIZAM Saznajte sve o zeolitu, mineralu budućnosti, suplementu hrani, čemu pomaže i služi te kako ga pravilno koristiti
PREMIUM Zdravlje OBRATITE PAŽNJU Nedostatak ovog minerala izaziva grčeve u mišićima, ali i anksioznost te depresiju
PREMIUM Zdravlje MOGUĆE JE Čudotvorni mineral koji skraćuje prehladu za nekoliko dana? Da, stvarno postoji! Povećate li njegov unos mogli biste se vratiti u formu i puno prije
PREMIUM Zdravlje KARIKA KOJA NEDOSTAJE Muči vas probava, imate glavobolje, nesanicu, nemirni ste, imunitet vam je slab i osjećate se 'zgaženo'? Možda vam nedostaje ovog minerala čiji kronični manjak muči mnoge
