Zdravlje KVALITETNIJI ŽIVOT Stalno ste umorni i nedostaje vam energije? Depresivni ste i zbunjeni? Možda vam fali ovog vitamina u organizmu Piše Ana Špoljarić/Živim.hrVitamini su esencijalne hranjive tvari, neophodne za pravilno funkcioniranje našeg tijela. Dijelimo ih na vitamine topive u mastima A, D, E i K, te vitamin topive u vodi, a to su vitamin C i vitamini B skupine. Manjak B12 Vitamin B12 neophodan je za sve vrste sustava u tijelu, uključujući zdravlje: - živčanog sustava, - imunosnog sustava, - kardiovaskularnog sustava i - gastrointestinalnog sustava. Manjak ovog vitamina očituje se u ...
Zdravlje KAKO STOJITE S NJIM Manjak ovog vitamina najčešći je uzrok ekstremnog umora, slabosti mišića, nedostatka energije i seksualnog nagona
PREMIUM Zdravlje ŠTETIMO ZDRAVLJU Ovaj vitamin jedan je od najpotrebnijih našem tijelu, a najmanje 25 posto odraslih osoba ima nedostatak!
PREMIUM Zdravlje KAKO SI POMOĆI Na ignorirajte ovaj neugodan osjećaj: trnci u stopalima mogu biti znak ozbiljne bolesti, ali i nedostatka jednog od najvažnijih vitamina Piše Suzana Ciboci/ŽivimTrnci u stopalima mogu biti uzrokovani ukliještenim živcem, mogu biti znak dijabetesa, nedostatka vitamina B12, nuspojava lijekova za kemoterapiju, znak relapsa kod multiple skleroze, a možete ih osjetiti i kada pijete previše alkohola. Također, osobe s ravnim stopalima izložene su većem riziku od pritiska na tibijalni živac, koji ulazi u dno stopala s unutarnje strane gležnja, piše Živim. --- ...
PREMIUM Zdravlje NIZ ZNAKOVA Patite li od manjka vitamina B12? Mnogi prijavljuju jedan specifičan simptom koji se javlja noću, provjerite događa li se to i vama
PREMIUM Zdravlje Još se istražuje Važan je za živčani i krvožilni sustav, ali zadnja saznanja o ovom vitaminu zabrinjavajuća su: mnogi ga uzimaju kao suplement, evo što kažu liječnici
PREMIUM Zdravlje nespecifični simptomi Uzimate li ga dovoljno? Nedostatak važnog elementa može uzrokovati nepovratno oštećenja živaca, depresiju, ali i poremećaje koji pogađaju ravnotežu i govor
PREMIUM Zdravlje spriječite bolesti Često ga zanemarujemo, a ovo je pravi heroj među vitaminima! Provjerite fali li ga i vašem organizmu
