Slobodna Dalmacija - #DEHIDRACIJA

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

DEHIDRACIJA

<p>ilustracija</p>

Zdravlje zdrav život Prestanite odmah ovo raditi, zbog ovakvog životnog stila i rutine prerano starite, a svaki dan radimo te iste greške Piše Mozaik SDVaši geni odgovorni su samo za mali dio vašeg životnog vijeka. Čimbenici načina života poput hidratacije, upravljanja stresom i navika spavanja utječu na brzinu starenja, piše Health. 1. Nikad ne uzimate slobodan dan Kronični prekovremeni rad aktivira vaš simpatički živčani sustav, što dovodi do iscrpljenosti, poremećaja raspoloženja i oslabljenog imuniteta. „Naša biologija izgrađena je oko ritmova - budnosti i spavanja, ...

30570709

Zdravlje odgađa umor Studije pokazale da je čokoladno mlijeko efektivnije za oporavak mišića i energiju potrebnu za sport od energetskih pića

29731058

Svijet Tuga u Francuskoj Dječak (2) preminuo u vrelom autu: otac ga ujutro zaboravio ostaviti u vrtiću, pa otišao na posao

Izdvojeno 2

<p>Velike vrućine također mogu potaknuti glavobolje i migrene. Još ako ste dehidrirani...</p>

Zdravlje STALNO PRI grlu ‘Puca‘ vam glava? Migrenu ste mogli spriječiti jednim potezom! Stiže i toplinski val koji sve pogoršava, a ovo spašava Piše mozaik sdMožda već imate iskustva kako stres, promjena vremena, više alkohola, određeni mirisi i hrana mogu biti okidači za vaše migrenske glavobolje. Ali jeste li znali da i dehidracija može biti krivac? I to vrlo čest. Američka zaklada za migrenu kaže da je otprilike trećina ljudi s migrenom iskusila kako upravo nedostatak unosa tekućine i dehidracija mogu izazvati napad. Čak i ljudi koji nemaju migrenske glavobolje mogu imati ...

29584127

Zdravlje zadržavanje tekućine Lice vam je ujutro natečeno? Nekoliko je razloga za to, nikako ne ignorirajte: evo i kada bi trebali posjetiti liječnika

28966177

Ostalo srčani zastoj Svijet sporta zavijen u crno nakon iznenadne smrti mlade bodibilderice: ‘Uzimala je dvije opasne supstance‘

<p>Često ne pijemo dovoljno</p>

Zdravlje VAŽNO JE ZNATI Znate li kako ćete popiti dovoljno vode tijekom dana? Vrlo jednostavno možete ispuniti svoju dnevnu kvotu

25494379

Zdravlje ZNAKOVI Pripazite na tamni urin, rijetko mokrenje, suha usta i umor, dekoncentraciju. Razlog može biti banalan

Preporuka i nedavno

<p>Važno je što prije prepoznati znakove dehidracije</p>

Zdravlje OPREZ Znate li prepoznati dehidraciju? Donosimo popis šest neuobičajenih znakova kojih bismo trebali biti svjesni Piše MOZAIK SDDehidracija se pojavljuje kada tijelo nema dovoljno tekućine da bi pravilno funkcioniralo, a to stanje može voditi do nastanka krvnih ugrušaka, dezorijentiranosti i gubitka svijesti te drugih potencijalno fatalnih komplikacija. Studije pokazuju da već i blaga dehidracija može nepovoljno utjecati na raspoloženje i razinu energije, piše Živim. Zato je važno što prije prepoznati znakove dehidracije, odnosno pripaziti da do nje i ne ...

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje PROLJEĆE Bez obzira što temperature nisu bile visoke žena je već krajem travnja imala sunčanicu. Kako je to moguće?

24605954

Zdravlje VODA ŽIVOT ZNAČI Dehidracija i moždani udar itekako su povezani! Evo koliko čaša vode dnevno može smanjiti rizik za preko 50 posto

22604566

Zabava ČAŠA PO ČAŠA Vrućine su ogromne, jeste li sigurni da niste dehidrirani? Provjerite odmah, jedan jednostavan trik dat će vam odgovor, evo što samo trebate učiniti

22604566

Zdravlje ČAŠA PO ČAŠA Vrućine su ogromne, jeste li sigurni da niste dehidrirani? Provjerite odmah, jedan jednostavan trik dat će vam odgovor, evo što samo trebate učiniti

Nedavno

FOTOGALERIJA Najveća noć dalmatinskog sporta: pogledajte koje su sve poznate osobe došle sinoć u Zadar

27.01.2026. 22:56

Ženu je lažni nalaz koštao zdravog organa; zbog labaratorijske greške odstranili joj maternicu

27.01.2026. 22:54

Puljak izabrana u vrh ALDE grupe u Parlamentarnoj skupštini Vijeća Europe: ‘Velika čast, ali i ozbiljna odgovornost...‘

27.01.2026. 22:50

Botanički vrt na Marjanu nije samo melem za oči, ima još jednu važnu svrhu: ‘Prostor će koristiti bez naknade...‘

27.01.2026. 22:43

Netko je u Splitu danas bogatiji za jedan bolji stan; u Velebitskoj pogođen dobitak od 409 tisuća eura

27.01.2026. 22:35

Uhićen vozač u Sinju; zaustavila ga policija, a kod njega ništa - ni vozačke ni volje za suradnjom, sve je odbio...

27.01.2026. 22:10

Polarna hladnoća bijesni SAD-om, očekuje li i Europu uskoro ‘ledena‘ epizoda? Šolić za sutra najavljuje moćnu ciklonu

27.01.2026. 21:55

Ivica Tucak nije skrivao radost nakon još jednog priznanja za vaterpolo: ‘Kao da sam ja dobio nagradu, znam da će...‘

27.01.2026. 21:52

Seks-skandal u vrhu susjedne države: kako su intimne snimke bivše državne tajnice dovele do ostavki i kaznenih prijava

27.01.2026. 21:47

Priča iz Splita: više od 70 godina žive u tuđem stanu od 99 kvadrata u centru. Svoja dva, jedan POS-ov, darovali su sinu

27.01.2026. 21:37

Triangle

Pogrbljeno držanje povećava pritisak u mišićima glave i vrata

Zdravlje OPREZNO Znate li koji su sve uzroci nastanka glavobolje? Pronađite neke njezine neobične okidače pa ćete je možda i spriječiti

20391408

Zabava TEKUĆINA ŽIVOTA I zimi se može dehidrirati. Tijelo vam šalje signale kada ne pijete dovoljno vode. Znate li ih prepoznati? Donosimo spisak

20391408

Zdravlje TEKUĆINA ŽIVOTA I zimi se može dehidrirati. Tijelo vam šalje signale kada ne pijete dovoljno vode. Znate li ih prepoznati? Donosimo spisak

18987356

Hrvatska savjeti liječnika Upozorenje za cijelu Hrvatsku: zbog toplinskog vala povećan je broj intervencija hitne pomoći, na ovoj vrućini tijelo može dehidrirati za samo 30 minuta

14645384

Roditelji i djeca Vrućina ne popušta Prepoznajte znakove dehidracije kod djece na vrijeme: najmlađi pokazuju najsuptilnije simptome, pripazite za vrijeme dužih vožnji automobilom

14355016

Život Znak upozorenja Dehidrirati možete i sjedeći na kauču ili u uredu: njemački znanstvenici pojašnjavaju koliko točno tekućine treba piti za vrijeme vrućina

ilustracija

Lifestyle prijeti ljeti I blaga dehidracija može imati značajan utjecaj na funkcioniranje organizma, prepoznajte simptome na vrijeme

13965918

Život koja je vaša doza? Gastroenterolog otkriva koliko kave nam je previše u danu i kako to znati primijetiti, otkriva i trik kako bezbrižno uživati u omiljenom napitku

Učitaj više