Slobodna Dalmacija - #hidratacija

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

hidratacija

<p>Prednost vode s okusom je to što ne iziskuje kupnju skupih prašaka niti bilo kakvih trendi gadgeta</p>

Zdravlje UKUSNIJA I ZDRAVIJA Ovo piće svi vole: ne samo da gasi žeđ već i pomaže da se ublaži žudnja za slatkim, evo kako ga pripremiti Piše Nina ČIČA/ŽivimBiti uvijek dobro hidriran zvuči tako jednostavno, no ipak mnogima to ne polazi za rukom jer obična voda nema "nikakav" okus ili im je jednostavno dosadila. Zato i ne čudi da je voda s okusima, taj šareni i ukusan "vodeni trend", osvojila društvene medije proteklih mjeseci. Radi se o dodavanju voća, začinskog bilja ili drugih jednostavnih dodataka u vodu koja tako postaje ukusnija i zanimljivija, a ostaje jednako hidrirajuća. Rezultat? ...

30064197

Zdravlje dobro je pogledajte Boja mokraće može otkriti velike tegobe! Jedan od njih je i hormon koji zna imati fatalne posljedice po zdravlje

<p>Zdravlje ne treba biti nešto što dolazi nakon posla, već naprotiv, treba ići s njim</p>

Zdravlje RAD U UREDU Dugotrajno sjedenje jedan je od najvećih rizika za zdravlje, kardiolog donosi savjete kako ga očuvati

Izdvojeno 2

30022266

Zdravlje mjere opreza Upozorenje profesora sa sportskog sveučilišta: ‘Pazite s vodom iz slavine! A kad se ovo dogodi, već ste zakasnili‘ Piše MOZAIK SDLjetne vrućine mnoge odvraćaju od sportskih aktivnosti, no profesor Wilhelm Bloch s Njemačkog sportskog sveučilišta u Kölnu tvrdi da je i po visokim temperaturama moguće trenirati – uz prave mjere opreza. Tijelo se, kaže, na vrućinu može naviknuti već za nekoliko dana, kada se proces znojenja regulira i organizam počinje učinkovitije hladiti. Djeca i stariji ipak se sporije prilagođavaju, pa ih ne treba izlagati većim ...

29748147

Zdravlje obratite pažnju Mineralna voda nije za svakoga, liječnici upozoravaju na moguće probavne tegobe i oslabljenu zubnu caklinu

29451940

Zdravlje idealan početak dana Liječnica umjesto kave sebi počela ujutro raditi ovaj pripravak: ‘Spasilo mi je zdravlje, odsad ću uvijek ovo piti’

<p>Stručnjaci preporučuju da se za unos tekućine slijedi osjećaj žeđi</p>

Zdravlje dehidracija Različita mišljenja o tome koliko dnevno treba piti vode, višak tekućine u organizmu može stvoriti ozbiljne probleme

24407255

Zdravlje UČINITE SI USLUGU Ako svaki dan nakon buđenja primjenite ovu jednostavnu naviku - vaše tijelo će procvjetati

Preporuka i nedavno

<p>Korana Marović</p>

Mot njega kože Korana Marović otkrila nam je tajne ljetnog skincarea: prisjetila se nesretne epizode s maslinovim uljem i otkrila svoju rutinu - jedna je stvar doista ključna! Piše Tea Sumić MiletićŠto god mislili da znate o njezi kože s dolaskom pravih ljetnih vrućina istopi se poput kockice leda u mlakom koktelu. Mislili ste da i usred noći znate izrecitirati točan redoslijed nanošenja beauty proizvoda? Bili ste uvjereni da vam savršeno odgovaraju upravo takve kreme ili onakvi serumi? Kad temperature podivljaju, mijenjaju se mnoga skincare pravila, a da bismo se što bolje snašli, odlučili smo potražiti stručne ...

21164142

Život VAŽAN JE SASTAV Iako ju je poželjno piti, postoje pića koja naš organizam dulje od vode drže hidratiziranim

<p>Ako se ne može napraviti propuh, dobro dođe ventilator. Toćanje nogu u lavoru moglo bi biti opsano zbog struje (ilustracija)</p>

Panorama iz prve ruke Žena koja je živjela u Španjolskoj i Australiji savjetuje kako preživjeti toplinski val: Jedite malo, često i lagano, jedan kućanski uređaj nikad nemojte koristiti

22328442

Hrana JESTE LI ZNALI Nećete vjerovati, ali kaktusi su jestivi te održavaju zdravlje srca, potiču probavu i hidratiziraju! Evo kako ih pripremiti

22285530

Panorama ne treba pretjerivati Uvjeravaju nas da se trebamo ‘nalijevati‘ vodom, no jesu li stručnjaci u pravu? Prekomjerno unošenje tekućine može biti opasno, evo koliko zaista trebamo piti

Nedavno

Poljski premijer: ‘Rusi imaju jednu veliku prednost u odnosu na Europu. A ovo bi Putina moglo učiniti još agresivnijim‘

26.10.2025. 23:51

Stigla najnovija akcijska kamera - teži 93 grama, prva u Hero seriji s ugrađenim LED svjetlom, vodootporna do 5 m dubine

26.10.2025. 23:39

Hajduk ga nedavno nije uspio vratiti, a sad je junak pobjede nad Juventusom. Jedna stvar navijačima ipak golica maštu

26.10.2025. 23:32

Objavljena karta siromaštva u EU: jedna hrvatska regija među najugroženijima u Europi

26.10.2025. 23:20

Riječki snajper s pet trica poveo Split ka pobjedi u Zagrebu, trener Žutih o ostanku Radoševića: ‘Njegova želja...‘

26.10.2025. 23:19

Školi za delikventne tinejdžere prijeti skoro ukidanje: mladiće su napustili svi osim ravnatelja i učitelja

26.10.2025. 23:19

Umjesto većih kazni, država će ‘nestašne‘ vozače romobila uzeti za ručicu i objasniti im kako ‘dva kotača nisu igračka‘

26.10.2025. 23:16

Neki dan je tehnički kvar na Amazonu ‘ugasio‘ pola svijeta, ali to je normalno. Evo nekoliko puno bizarnijih primjera

26.10.2025. 23:02

Bivši hajdukovac zapečatio sudbinu Igora Tudora na klupi Juventusa?

26.10.2025. 22:47

Ako putujete ovim linijama splitskog ‘Prometa‘, pripazite! Od ponedjeljka se mijenja vozni red, autobusi ranije kreću...

26.10.2025. 22:37

Triangle

Honey

Zdravlje HIDRATACIJA Tipične zimske pojave, kao što su niske temperature i snijeg, agresija su na našu kožu. Donosimo vam najbolje saveznike za njezinu njegu

14942982

Đir Popij čašu vode Simpatičan profil na Instagramu pravo je osvježenje na društvenim mrežama: njegova vlasnica ima važnu poruku, neka vam objave posluže kao podsjetnik

13965918

Život koja je vaša doza? Gastroenterolog otkriva koliko kave nam je previše u danu i kako to znati primijetiti, otkriva i trik kako bezbrižno uživati u omiljenom napitku

11695456

Život Čaša zdravlja Godinama slušate kako samo voda 'valja', a sokove zaobilazite u širokom luku? Ispada da je jedno zanemareno piće s malom količinom šećera, masti i proteina - moćnije!

shutterstock_741429100

Ljepota prirodno i djelotvorno Spas za suhu kožu lica krije se u preparatu koji možete kupiti već za 20 kuna! Vrlo učinkovito vraća vlažnost i elastičnost, a ima i još par 'bonusa', evo gdje ga nabaviti

1_shutterstock_1100948093

Ljepota spas iz prirode Umjesto sa sjajem na licu, s godišnjeg ste se vratili suhe, smežurane i flekave kože? Vjerujte nam, treba vam ovo prirodno ulje, jeftinije od ijedne kvalitetne kreme

shutterstock_148727213

Ljepota bogata hidratacija Spas za isušenu kosu i kožu krije se u sastojku kojeg možete nabaviti već za dvadesetak kuna! Priuštite si hranjivi tretman nakon kojeg ćete zablistati od glave do pete

Učitaj više