Slobodna Dalmacija - #Mediteranska prehrana

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Mediteranska prehrana

<p>Važna je dosljednost</p>

Zdravlje Protiv boli Muče vas bolni zglobovi? Stručnjak savjetuje jednostavnu naviku svakih 30 minuta i promjenu prehrane Piše M. R.Bolni i ukočeni zglobovi mnogima su prvi znak da se tijelo više ne oporavlja kao nekada. No dijagnoza osteoartritisa ne mora automatski značiti da će čovjek s vremenom završiti na operacijskom stolu i dobiti umjetni zglob. Upravo suprotno, jedan belgijski stručnjak smatra da se kod mnogih pacijenata puno toga može napraviti prije nego što se uopće počne razmišljati o protezi. Profesor Yves Henrotin sa Sveučilišta u belgijskom ...

<p>Kuhanje kod kuće</p>

Zdravlje VAŽNO 10 navika koje onkolozi prakticiraju svaki dan: jedna promjena može drastično smanjiti rizik od raka već danas

31615929

Zdravlje FINO I KORISNO Pobrinite se da vam nakon 50. godine ove namirnice češće budu na tanjuru: odlične su za kosti i dobar vid

Izdvojeno 2

<p>Dr. Inga Vučica: Zdravlje u 65. godini života nije stvar slučajnosti, već je naplata ”kamata” za način na koji smo živjeli u tridesetima, četrdesetima i pedesetima</p>

Zdravlje JEDNOSTAVAN RECEPT Splitska liječnica o razlozima lošeg starenja Hrvata: Imamo manjak ‘godina zdravog života‘, ali ova stvar je pogubna! Piše Marijana Cvrtila"Molila bih vas da mi odgovorite što znači ovaj termin, koja je svrha ove narudžbe; da čovjek umre, da trpi bolove 2 godine ili da plaća privatniku, a cijeli radni vijek (pa i u mirovini) plaća doprinos za zdravstvo. Ovo je zaista tužno i sramotno, ponižavajuće. Takvo naručivanje nema nikakvog smisla." "Trebam li se ja osjećati krivom što moje liječenje nije gotovo i što ga nisam dobila u preporučenom roku? Zašto cijenu kaosa u ...

31256549

Spiza plus držite se ovoga! Znanstveno potvrđeno: najdraža spiza naših starih puca od zdravlja, stvar je u kombinaciji sastojaka. Otkrivamo formulu

30807902

Zdravlje sve se zbraja Liječnik (41) čija je biološka dob 35 godina savjetuje: Ovo moraju primjenjivati svi stariji od 30 žele li duže živjeti!

<p>Mediteranska prehrana</p>

Zdravlje ovdje mnogi griješe Prešli ste na mediteransku prehranu, ali nema pomaka? Možda ste i ‘nabili‘ par kila: stručnjak razjasnio glavnu zabludu

<p>Lišće zelenog čaja</p>

Zdravlje zelena prehrana Ova jednostavna namirnica može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije

Preporuka i nedavno

<p>Shutterstock, Bakulev Center</p>

Zdravlje NEŠTO DRUGAČIJE Vodeći kardiolog je iznenadio kad je otkrio kako živi i jede: Nutricionisti vam krivo govore, ovo nikako ne radite... Piše MOZAIK SDLeo Antonovič Bokeria (rođen 1939.), jedna je od najeminentnijih figura suvremene medicine i pionir kardiokirurgije u Rusiji i svijetu. Rođen 1939. godine, Bokeria je kroz više od šest desetljeća karijere izgradio reputaciju vrhunskog kirurga, znanstvenika i pedagoga. Kao akademik Ruske akademije znanosti te dugogodišnji ravnatelj Bakulev centra za kardiovaskularnu kirurgiju u Moskvi, sudjelovao je u tisućama operacija na srcu, razvio ...

<p>Posjet Šibeniku i šetnici u Kanalu sv. Ante<br>

Županija Murter Udruga Argonauta okupila FOODY-je: mladi iz EU i Turske učili o društvenom poduzeništvu i mediteranskoj prehrani

<p>Dr. med. Tihana Barišić Marunčić</p>

Zdravlje BITNA JE PREVENCIJA Ne čekajte na simptome povišene masnoće u krvi! Dr. Barišić Marunčić: ‘Kad se jave, već ima i nepopravljivih oštećenja‘

29058081

Zdravlje spasonosna promjena Ovo je najbolja i najlakša dijeta na svijetu koja skida višak kao od šale! Pomaže srcu, a kosa i koža će biti savršeni

<p>Ilustracija</p>

Split hranom do zdravlja U Gradskoj knjižnici se sprema predavanje o najzdravijem načinu prehrane - mediteranskom! Vodit će ga ugledna liječnica

Nedavno

Dvoboj na Rujevici se čeka s nestrpljenjem, evo gdje ga sve možete gledati uživo

20.09.2026. 10:45

Ovo nije pretjerivanje. Stručnjaci tvrde - imamo još samo nekoliko mjeseci za stavljanje AI pod kontrolu. Inače...

20.09.2026. 10:32

Stomatolog otkrio 5 najčešćih pogrešaka pri pranju zubi koje mogu dovesti do problema sa zubima i desnima

20.09.2026. 10:31

Protjeran iz Rusije pa sa suprugom završio u Imotskoj krajini! S njima i još jedan ‘suputnik‘, evo ga nakon 100 godina

20.09.2026. 10:27

Zaboravite kupovnu konšervu i suhe začine, evo kako se radi dodatak jelima s kojim se kuhaju najukusnije juhe i toćevi

20.09.2026. 10:15

Jedan je ‘majstor s mora‘! Riječani su od davnine forsirali priču, na što su navijači Hajduka bili (i ostali) alergični

20.09.2026. 10:09

Vjerski vođa sjedi u ostakljenoj klimatiziranoj kabini dok mu sljedbenici ljube stopalo koje iz nje viri

20.09.2026. 10:03

Jesu li u KGB-u mladog Putina učili kako ‘čitati‘ ljude? Ovo su tehnike koje je usvajao, ova obuka nije za svakoga

20.09.2026. 10:01

Ovo se često prešuti: promjena u tijelu oboljelih od raka može otkriti mnogo više nego što se na prvi pogled čini

20.09.2026. 10:01

Amerikanci su na zanimljiv način objasnili mentalitet u svim europskim državama. Hrvatsku vide kao zadrtu...

20.09.2026. 09:59

Triangle

28274591

Maslinarstvo VRTIMO GLOBUS Masline rastu na pet kontinenata, u 66 zemalja, no svijet još uvijek vapi za 4,4 milijuna tona tekućeg zlata. Gdje smo mi u svemu tome?

28690409

Lifestyle blago mediterana Ova moćna četvorka prava je dalmatinska superhrana! Konzumirajte je što ćešće, evo i jednostavnih recepata

28690409

Spiza plus blago mediterana Ova moćna četvorka prava je dalmatinska superhrana - a povoljna! Konzumirajte je što ćešće, evo i jednostavnih recepata

<p>Mia Duvnjak</p>

Zdravlje MIA DUVNJAK Nutricionistica ističe što jesti ako imate visoki šećer, ali i najbolje načine pripreme namirnica za osobe s dijabetesom

28229330

Novosti 26. STUDENOG Svjetski je dan maslina. Obilježava se u više od 60 maslinarskih zemalja, u Hrvatskoj fešte - nema! Trebamo li bolje?

<p>O šećernoj bolesti i promjeni prehrani razgovarali smo s nutricionicama mr. Katarinom Blažević i mr. Draganom Olujić, te dijabetologom prof. dr. Mladenom Krnićem</p>

Zdravlje GLOBALNA EPIDEMIJA Troje stručnjaka o prehrani dijabetičara i kako sebi mogu pomoći izborom namirnica; donosimo primjer kompletnog menija

<p>Je li stvarno potrebno jesti za dvoje kao što su nekada savjetovale naše bake, pitali smo doc. dr. sc. Ivana Paladu</p>

Zdravlje jesti za dvoje? Zdrava prehrana u trudnoći podrazumijeva kvalitetu, ne količinu! Dr. Palada razbija mitove i savjetuje buduće majke

25840721

Lifestyle lako izvedivo Želite smršaviti, ali jesti zdravo? Ovaj način prehrane je pravi izbor, evo što je preporučeno, a što ne. Imamo jelovnik

Učitaj više