Slobodna Dalmacija - #Mediteranska prehrana

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Mediteranska prehrana

32798354

Turističke vijesti europski projekt Hrvatska se već godinama bori s jednom boljkom u turizmu; ovo je moguće rješenje, povezali smo se s Talijanima... Piše Turizam SDHrvatska već godinama traži načine kako smanjiti sezonalnost turizma i privući posjetitelje izvan ljetnih mjeseci. Jedan od mogućih odgovora krije se u kulturnoj baštini. Europski projekt ARCHAEODIGIT okuplja partnere iz Hrvatske i Italije s ciljem razvoja novih modela koji arheološke lokalitete povezuju s digitalnim tehnologijama, lokalnom zajednicom i održivim turizmom kako bi postali dostupniji i privlačniji posjetiteljima tijekom ...

<p>Važna je dosljednost</p>

Zdravlje Protiv boli Muče vas bolni zglobovi? Stručnjak savjetuje jednostavnu naviku svakih 30 minuta i promjenu prehrane

<p>Kuhanje kod kuće</p>

Zdravlje VAŽNO 10 navika koje onkolozi prakticiraju svaki dan: jedna promjena može drastično smanjiti rizik od raka već danas

Izdvojeno 2

31615929

Zdravlje FINO I KORISNO Pobrinite se da vam nakon 50. godine ove namirnice češće budu na tanjuru: odlične su za kosti i dobar vid Piše Živim.hrPovrće je uvijek prvo na popisu namirnica koje nutricionisti preporučuju. Ono osigurava tijelu vitamine, minerale, fitonutrijente i druge tvari koje pomažu u borbi protiv raznih bolesti, ugljikohidrate i proteine. Povrće može pomoći u borbi protiv određenih bolesti koje su povezane sa starenjem. Istraživanja su pokazala da je povećanje unosa povrća, a naročito zelenog povrća, najbolji način da poboljšate svoje zdravlje u bilo ...

<p>Dr. Inga Vučica: Zdravlje u 65. godini života nije stvar slučajnosti, već je naplata ”kamata” za način na koji smo živjeli u tridesetima, četrdesetima i pedesetima</p>

Zdravlje JEDNOSTAVAN RECEPT Splitska liječnica o razlozima lošeg starenja Hrvata: Imamo manjak ‘godina zdravog života‘, ali ova stvar je pogubna!

31256549

Spiza plus držite se ovoga! Znanstveno potvrđeno: najdraža spiza naših starih puca od zdravlja, stvar je u kombinaciji sastojaka. Otkrivamo formulu

30807902

Zdravlje sve se zbraja Liječnik (41) čija je biološka dob 35 godina savjetuje: Ovo moraju primjenjivati svi stariji od 30 žele li duže živjeti!

<p>Mediteranska prehrana</p>

Zdravlje ovdje mnogi griješe Prešli ste na mediteransku prehranu, ali nema pomaka? Možda ste i ‘nabili‘ par kila: stručnjak razjasnio glavnu zabludu

Preporuka i nedavno

<p>Lišće zelenog čaja</p>

Zdravlje zelena prehrana Ova jednostavna namirnica može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije Piše MOZAIK SDMediteranska prehrana već je poznata po svojim zdravstvenim benefitima - od poboljšanja zdravlja srca do smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2, a istraživanja su također pokazala da ovaj tip prehrane, bogat voćem, povrćem, mahunarkama i ribom, može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije. Istraživači s sveučilišta Harvard sada tvrde da "zelena" varijanta mediteranske prehrane može imati iste pozitivne ...

<p>Shutterstock, Bakulev Center</p>

Zdravlje NEŠTO DRUGAČIJE Vodeći kardiolog je iznenadio kad je otkrio kako živi i jede: Nutricionisti vam krivo govore, ovo nikako ne radite...

<p>Posjet Šibeniku i šetnici u Kanalu sv. Ante<br>

Županija Murter Udruga Argonauta okupila FOODY-je: mladi iz EU i Turske učili o društvenom poduzeništvu i mediteranskoj prehrani

<p>Dr. med. Tihana Barišić Marunčić</p>

Zdravlje BITNA JE PREVENCIJA Ne čekajte na simptome povišene masnoće u krvi! Dr. Barišić Marunčić: ‘Kad se jave, već ima i nepopravljivih oštećenja‘

29058081

Zdravlje spasonosna promjena Ovo je najbolja i najlakša dijeta na svijetu koja skida višak kao od šale! Pomaže srcu, a kosa i koža će biti savršeni

Nedavno

Loša vijest: Arsenal bez Sake još nekoliko tjedana

06.11.2026. 20:51

Šibensku županiju pogodila epidemija razvoda, brojke su alarmantne! Što se događa? Župnik: ‘Ovo su glavni razlozi...‘

06.11.2026. 20:50

Izbornik Slaven Bilić objasnio razlog Kramarićeva izostanka, ovu će akciju zbog ozljeda propustiti još dvojica igrača

06.11.2026. 20:23

Partnericu Milanovićeva savjetnika optužuju za parking, bespravni bazen, crnu jamu... Evo kako se načelnica brani

06.11.2026. 20:22

Zdravko Mamić ponovno je u središtu pozornosti: objavljene su nove fotografije nakon zahvata, evo kako sada izgleda

06.11.2026. 19:53

Ovako se to radi kod nas: unikat i ‘svemirski brod‘ Jugoslavije prepustili smo - sramotnom propadanju! Ova žena ga štiti

06.11.2026. 19:50

Rudeš napravio veliki korak u bijegu sa dna, nakon dinamične utakmice pao i izravni konkurent

06.11.2026. 19:34

Tužna vijest s Korčule: preminula je Tamara Vučetić (101). Bila je prva doktorica znanosti iz Vele Luke

06.11.2026. 19:22

Legenda ispalila po sunarodnjaku: ‘Čovjek je šarmantan, ali ne vole ga jer govori ruski‘. Stigao je i brutalan odgovor

06.11.2026. 19:20

Luka gubi prvo mjesto, Rita preuzima vodstvo: evo kako se mijenjaju najpopularnija imena hrvatskih beba

06.11.2026. 19:12

Triangle

<p>Ilustracija</p>

Split hranom do zdravlja U Gradskoj knjižnici se sprema predavanje o najzdravijem načinu prehrane - mediteranskom! Vodit će ga ugledna liječnica

28274591

Maslinarstvo VRTIMO GLOBUS Masline rastu na pet kontinenata, u 66 zemalja, no svijet još uvijek vapi za 4,4 milijuna tona tekućeg zlata. Gdje smo mi u svemu tome?

28690409

Lifestyle blago mediterana Ova moćna četvorka prava je dalmatinska superhrana! Konzumirajte je što ćešće, evo i jednostavnih recepata

28690409

Spiza plus blago mediterana Ova moćna četvorka prava je dalmatinska superhrana - a povoljna! Konzumirajte je što ćešće, evo i jednostavnih recepata

<p>Mia Duvnjak</p>

Zdravlje MIA DUVNJAK Nutricionistica ističe što jesti ako imate visoki šećer, ali i najbolje načine pripreme namirnica za osobe s dijabetesom

28229330

Novosti 26. STUDENOG Svjetski je dan maslina. Obilježava se u više od 60 maslinarskih zemalja, u Hrvatskoj fešte - nema! Trebamo li bolje?

<p>O šećernoj bolesti i promjeni prehrani razgovarali smo s nutricionicama mr. Katarinom Blažević i mr. Draganom Olujić, te dijabetologom prof. dr. Mladenom Krnićem</p>

Zdravlje GLOBALNA EPIDEMIJA Troje stručnjaka o prehrani dijabetičara i kako sebi mogu pomoći izborom namirnica; donosimo primjer kompletnog menija

<p>Je li stvarno potrebno jesti za dvoje kao što su nekada savjetovale naše bake, pitali smo doc. dr. sc. Ivana Paladu</p>

Zdravlje jesti za dvoje? Zdrava prehrana u trudnoći podrazumijeva kvalitetu, ne količinu! Dr. Palada razbija mitove i savjetuje buduće majke

Učitaj više