Slobodna Dalmacija - #smoothie

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

smoothie

30816468

Spiza plus detox nakon blagdana Onaj osjećaj kad jedeš nešto fino, a pritom i jako zdravo: napravite ovaj smoothie i guštajte bez grižnje savjesti Piše P. M.Nakon blagdana, teških ručkova, kolača i čašica viška, tijelo nam vrlo jasno šalje poruku da mu treba predah. Početak nove godine idealno je vrijeme za lagani reset, povratak jednostavnim namirnicama i obrocima koji su istovremeno hranjivi, zdravi i ugodni za nepce. Upravo zato smoothie s chia sjemenkama bio bi idealan izbor. Idealan je za detox jer se radi bez rafiniranog šećera, bez teških masnoća i bez kompliciranih postupaka. ...

30476991

Zdravlje zaobiđite je Ovaj omiljeni zdrav doručak godinama smo krivo radili; Ova namirnica poništava sve zdravstvene dobrobiti

<p>Mlada žena uspjela je smanjiti četiri konfekcijska broja (ilustracija) </p>

Život neobična metoda Žena otkrila kako je uspjela izgubiti kilograme: ‘Izbacila sam ovu zdravu hranu i - smršavila‘

Izdvojeno 2

30061073

Zdravlje Lako se zeznuti Kardiolozi upozoravaju: ‘zdravi‘ napitak uopće nije toliko dobar koliko mislimo! Ovo su tri bolje opcije Piše Mozaik SDBritanska zaklada za srce (British Heart Foundation) navela je da, iako možda mislimo kako su smoothieji zdrava opcija zbog svojih sastojaka, oni zapravo nemaju iste prednosti kao konzumacija cijelog, neprerađenog voća i povrća. Napitak koji se često slavi kao “zdrav” zapravo nije čarobno rješenje za mršavljenje niti za poboljšanje prehrane, upozoravaju zdravstveni stručnjaci. Jedan od glavnih razloga zašto smoothieji nisu ...

30003737

Slatko zdrav i ukusan Uz ovaj kremasti napitak od lubenice lakše ćete preživjeti vrućine, hladi bolje od klime! Šećer vam neće trebati, ali ovo...

<p>Voće se brzo i lako probavlja te bi se trebalo jesti barem pola sata prije drugih obroka, savjetuje Sandra Pavić Drašković</p>

<p> </p>

Zdravlje put izlječenja Žena koja je pobijedila metastazirani karcinom: Rak debelog crijeva i metastaze u jetri bili su veliki poziv na buđenje

29517198

Spiza plus prava kombinacija Napitak koji potiče probavu, aktivira jetru i čisti krv: djeluje kao reset za organizam, lako ga je napraviti, evo kako!

28700923

Zdravlje tu je i recept Zaboravite na klasični smoothie - ovo je napitak budućnosti! Ove posebne biljke ‘skeniraju‘ vaš organizam

Preporuka i nedavno

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje učinkovita metoda Sve što vam treba za mršavljenje vjerojatno imate u kuhinji, a osim što će vam biti ukusno pridonosi i vašem zdravlju Piše Petra Sokić/Živim.hrNajteži dio mršavljenja često je upravo pronalaženje zadovoljavajućih i hranjivih opcija koje su u skladu s vašim prehrambenim ciljevima. Smoothieji tu mogu uskočiti u pomoć - oni su fantastičan način da u svoju prehranu uključite razne zdrave sastojke, a ako slijedite plan s niskim udjelom ugljikohidrata, važno je odabrati i recepte koji neće poremetiti vaš napredak. Srećom, postoji mnogo ukusnih opcija smoothieja s niskim ...

27843821

Zdravlje I UKUSAN JE Odličan je za srce, pomaže kod artritisa, ublažava bol i djeluje protuupalno; Ovaj napitak je prava zdravstvena bomba

26706289

Zdravlje PAŽLJIVO I vi ste među onima koji više puta dnevno piju smoothie? Znate li zašto nisu zdravi kao što mnogi misle

26067314

Zdravlje MOŽE I BEZ KAVE To je prava energetska bomba, prirodni podizač energije: smoothie od naranče, banane i špinata

25539395

Slano neočekivano, ali top Ovo su najbolje kombinacije za zdravi smoothie: miksa se voće i povrće, ali važno je uključiti rajčicu, evo zašto!

Nedavno

FOTOGALERIJA Najveća noć dalmatinskog sporta: pogledajte koje su sve poznate osobe došle sinoć u Zadar

27.01.2026. 22:56

Ženu je lažni nalaz koštao zdravog organa; zbog labaratorijske greške odstranili joj maternicu

27.01.2026. 22:54

Puljak izabrana u vrh ALDE grupe u Parlamentarnoj skupštini Vijeća Europe: ‘Velika čast, ali i ozbiljna odgovornost...‘

27.01.2026. 22:50

Botanički vrt na Marjanu nije samo melem za oči, ima još jednu važnu svrhu: ‘Prostor će koristiti bez naknade...‘

27.01.2026. 22:43

Netko je u Splitu danas bogatiji za jedan bolji stan; u Velebitskoj pogođen dobitak od 409 tisuća eura

27.01.2026. 22:35

Uhićen vozač u Sinju; zaustavila ga policija, a kod njega ništa - ni vozačke ni volje za suradnjom, sve je odbio...

27.01.2026. 22:10

Polarna hladnoća bijesni SAD-om, očekuje li i Europu uskoro ‘ledena‘ epizoda? Šolić za sutra najavljuje moćnu ciklonu

27.01.2026. 21:55

Ivica Tucak nije skrivao radost nakon još jednog priznanja za vaterpolo: ‘Kao da sam ja dobio nagradu, znam da će...‘

27.01.2026. 21:52

Seks-skandal u vrhu susjedne države: kako su intimne snimke bivše državne tajnice dovele do ostavki i kaznenih prijava

27.01.2026. 21:47

Priča iz Splita: više od 70 godina žive u tuđem stanu od 99 kvadrata u centru. Svoja dva, jedan POS-ov, darovali su sinu

27.01.2026. 21:37

Triangle

25086619

Spiza plus 4 top recepta Ova će vas jela lijepo zasititi, a neće vam opteretiti probavu. Utažit će vam želju za slatkim i pomoći u mršavljenju!

24865390

Spiza plus moćni prah Superhrana puna proteina, vitamina i antioksidansa koju ne koristite dovoljno: vrijeme je da vaš smoothie postane plav

24818254

Zdravlje zdravi smoothie Đokovići preporučuju: Ovaj napitak očistit će vaš organizam od teških metala, potrebno vam je samo par sastojaka

24454105

Slano hranjivo i ukusno Slavna glumica zavidnu liniju duguje ovoj zdravoj opciji za doručak: podijelila je recept za smoothie, isprobajte ga!

24451027

Spiza plus ovako je najbolji Želite li zablistati, navalite na ovaj niskokaloričan plod: poboljšava performanse kod vježbanja i proljepšava kožu!

<p>Kod doručka treba napraviti balans između masti, ugljikohidrata i proteina</p>

Hrana doručak za pet Ovo su marende zdravih ljudi, jedna namirnica pojavljuje se u većini preporučenih jelovnika

22758018

Gastro RIJEŠITE SE TOKSINA Detoks skinny smoothie - sastojci ovog napitka služe boljem zdravlju cijelog organizma i vitkijoj liniji

22758018

Zdravlje RIJEŠITE SE TOKSINA Detoks skinny smoothie - sastojci ovog napitka služe boljem zdravlju cijelog organizma i vitkijoj liniji

Učitaj više