Slobodna Dalmacija - #grčki jogurt

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

grčki jogurt

<p>Upala je normalna reakcija na trening snage, kada mišićna vlakna razvijaju male pukotine. To se javlja kroz bol, ukočenost i oticanje (ilustracija) </p>

Zdravlje odličan obrok Ovo je najbolja namirnica koju treba jesti nakon treninga; sadrži tvari potrebne za optimalni oporavak mišića Piše mozaik sdNovo istraživanje sugerira da grčki jogurt nudi koristi koje nadilaze samo unos proteina te da ima nevjerojatne koristi za tijelo nakon treninga. U studiji objavljenoj u časopisu Nutrients kanadski istraživači pratili su trening kod 30 zdravih, mladih odraslih muškaraca i analizirali njihove grickalice nakon treninga koje su sadržavale ugljikohidrate i grčki jogurt. Istraživači su otkrili da dodavanje grčkog jogurta u prehranu ...

30171715

Zdravlje ne dolazi iz grčke Koliko je zdrav grčki jogurt: stručnjaci savjetuju na što paziti pri kupnji i kako ga kombinirati za najbolju korist

30091949

Zdravlje ima ga svugdje Ova jednostavna namirnica pomoći će vam skinuti masne naslage na trbuhu, stručnjak sve objašnjava

Izdvojeno 2

29987884

Slatko ljetna čarolija Kolač od šljiva ima dodatak koji će vas oduševiti, a priprema se brzo i lako. Omiljeni sastojak daje mu sočnost i mekoću Piše K. V.Uvijek je zgodno imati neki suhi kolač za utočati uz prvu jutarnju kavu. Želimo da su takvi kolači sočni, ne preslatki i da ih je jednostavno napraviti. A iz čiste razonode volimo da te slastice imaju neki poseban detalj. Upravo takav je kolač čiji recept vam donosimo, jednostavan za pripremu. U ovom receptu spajaju se šljive i - kokos. Među sastojcima posebnu ulogu ima omiljeni dodatak, a to je grčki jogurt, koji kolaču daje ...

29474359

Slatko topi se u ustima Torta s jagodama i bijelom čokoladom po receptu ove Splićanke vrlo je lagana i osvježavajuća. Tajna je u glavnom sastojku

28977518

Slano lako je Jeste li primijetili novi mliječni proizvod u trgovinama? Vrlo je kremast i maziv, a lako se pravi od ova dva sastojka

<p>ilustrativna fotografija</p>

Lifestyle dijetetičarka otkriva Prepun je hranjivih tvari: Sastojci u ovom smoothieju potaknut će sigurno mršavljenje

27300870

Slano top ideja za doručak Omlet s pancetom, palentom i jogurtom: Marina ima savršen fit recept, pogledajte kako se lako priprema i kako izgleda!

Preporuka i nedavno

27485932

Slano POGLEDAJTE, LAKO JE Francuska krumpir salata, novi recept za omiljeno jelo: kremasti preljev je savršen, a ovi dodaci čine čuda za okus Piše T. S. M.Volite li salatu od krumpira (a tko je ne voli!), mogao bi vam se svidjeti recept za njenu francusku inačicu. Nemojte da vas riječ "francuska" zavara, u ovoj salati nema ni majoneze ni kiselih krastavaca. Riječ je zapravo o još jednom načinu pripreme omiljenog jela od krumpira, a posebnost mu daju kremasti preljev na bazi grčkog jogurta i dodatak vlasca, ljutike i prepržene slanine. Ovo jednostavno jelo sigurno će vam postati jedan od ...

27274696

Slano najbolji sastojci Brzi ručak od najzdravijih namirnica na svijetu: poboljšavaju zdravlje i štite od bolesti, a ovo ih jelo savršeno spaja

26533753

Zdravlje zdrava ko dren Tri godine za doručak je jela ovu namirnicu, evo kako se odrazilo na tijelo; Samo ova količina dovoljna je da...

24860742

Zdravlje bogati proteinima Svinjski lungić među pet najzdravijih vrsta mesa? Tako tvrde nutricionisti! Pogledajte cijelu listu, iznenadit ćete se

<p>Do ravnog trbuha dovodi tjelovježba i pravi odabir namirnica</p>

Zdravlje recept za vitkost Jedna namirnica utječe na zdravlje, ali i na ravan trbuh, da stvar bude bolja, jeftina je i lako dostupna

Nedavno

Ante nakon Ante: u HDZ-u nema iznenađenja, od 56 kandidata samo su dva mjesta birala žene! A na listiću - jedno ime...

26.10.2025. 22:05

Garcia je zadovoljan, ne opterećuje se previše što drugi misle: ‘Volio bih da je lakše, ali...‘

26.10.2025. 22:00

Slovenski premijer: ‘Ljude je strah, osjetio sam to. Ovaj počinitelj, 21-godišnjak, nije preko noći postao takav...‘

26.10.2025. 21:52

Nova prevara širi se po poštanskim sandučićima: prvo traže 80, pa 160 eura – izgleda službeno, ali nije!

26.10.2025. 21:51

Prava rijetkost - u otočoj ‘metropoli‘ ne znaju gdje će s učenicima, gradonačelnica puca od ponosa: ‘Još nova škola...‘

26.10.2025. 21:32

Brkanu četvrti mandat šefa makarskog HDZ-a: ‘Svi smo mi složni, a u oporbi ćemo biti možda i prije izbora 2029. godine‘

26.10.2025. 21:22

Europa jača obavještajnu mrežu zbog Rusije i SAD-a, a vodi je - Hrvat! ‘Bernski klub više nije dovoljan...‘

26.10.2025. 21:19

EKSKLUZIVNO Nikad ispričana priča o Hajdukovom posebnom peharu: ‘U Australiji sam pronašao sina tog skromnog čovjeka...‘

26.10.2025. 21:05

Užasan slučaj u Hrvatskoj: roditelji (26 i 34) pili, drogirali se i igrali igrice. Djeca su im bila prljava i gladna...

26.10.2025. 21:04

Kakva utakmica Ante Budimira, od heroja do tragičara, zabio dva gola pa promašio penal

26.10.2025. 20:59

Triangle

25189127

Slano desert doručak Svi su poludjeli za receptom s TikToka: isprobajte hrskavi tost s grčkim jogurtom i jagodama, a evo u čemu je caka!

<p>Kukuruzni muffini</p>

Hrana SLASNO Imate ostatke od jučerašnjeg ručka, ne znate čime ga kompletirati? Imamo genijalan recept, obožavat ćete ovo

13731582

Zdravlje za mirniji san Uhvati li vas glad pred spavanje, nemojte napraviti klasičnu grešku: večernji obrok može biti lagan i ukusan

Učitaj više