Slobodna Dalmacija - #hormoni

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

hormoni

31534552

Zdravlje saveznik za estrogen Ne zvuči glamurozno, i nitko ga ne shvaća ozbiljno. Ovo povrće može vam spasiti hormone: struka otkriva zašto je čudesno Piše MOZAIK SDIako je mnogi ne doživljavaju kao prvu namirnicu kada se govori o hormonalnom zdravlju, brokula bi vrlo lako mogla postati jedan od najvažnijih saveznika u svakodnevnoj prehrani. Ovo povrće obiluje vlaknima, antioksidansima i biljnim spojevima koji pomažu tijelu da održi prirodnu ravnotežu i pravilno funkcionira, a posebno se ističe njezina uloga u regulaciji hormona. Ključan za estrogen Jedan od ključnih razloga zbog kojih je brokula ...

<p>Mnogi s dolaskom toplijih dana rado osvježenje potraže u čaši tonika. Vodite računa o učestalosti, važno je</p>

Zdravlje SVIJEST O GUTLJAJIMA FOTO Odlučili ste srezati alkohol i prešli na ovu alternativu? Strašno je što tek oni rade našoj jetri, eliminirajte ih

31433086

Zdravlje divljanje hormona Nije bolest, ali može vas potpuno izbaciti iz ravnoteže: znakovi koje mnoge žene prekasno povežu u jednu priču

Izdvojeno 2

31303610

Zdravlje mršavite pametnije Zaboravite na intenzivne treninge; stručnjaci otkrili da nakon 40. samo ova aktivnost može pravilno otopiti masnoće Piše MOZAIK SDKako hormonalne promjene počinju preusmjeravati nakupljanje masnoće s bokova prema području trbuha, pronalaženje vježbe koja odgovara vašem tijelu i užurbanom rasporedu može se činiti gotovo nemogućim. No dobra vijest je da postoji jednostavno rješenje. Dok intenzivni treninzi često oduzimaju puno vremena, mogu dovesti do iscrpljenosti te povećati rizik od ozljeda i bolova u zglobovima, postoji i puno nježnija alternativa ...

31188659

Život mijenja psihu Nije dramatiziranje, nego dijagnoza! Zašto se o PMDD-u još uvijek premalo govori i zašto to žene skupo plaćaju?

30797785

Panorama pravi razlog Trošite novac na druge, a ne na sebe? Znanost ima nevjerojatno objašnjenje zašto, a odgovor se krije u vašemu mozgu

30649907

Zdravlje često zanemarimo Nedostatak ovog ključnog minerala u tijelu radi kaos; bez njega štitnjača ne može proizvoditi hormone

30648652

Zdravlje čest problem Djevojka se kune u ovih 5 stvari koje sprječavaju nadutost: ‘Svakog dana sam izgledala kao u petom mjesecu trudnoće‘

Preporuka i nedavno

30484289

Zdravlje besplatan lijek Niže razine ovog hormona dovode do srčanog zatajenja i kardiovaskularnih bolesti; ova aktivnost smanjuje rizik Piše V.L.T.Nove studije došle su do spoznaje da je estrogen vrlo bitan faktor koji umanjuje mogućnost od srčanog udara. Naime, muškarci su skloniji kardiovaskularnim bolestima od žena, ali žene ih češće razvijaju nakon menopauze jer razine estrogena značajno opadaju, što uzrokuje promjene u tjelesnom sastavu, povećani oksidativni stres, nakupljanje masnog tkiva u središnjem dijelu tijela i smanjenu vazodilataciju. No, bez obzira na to, ...

<p>Neovisno o opasnosti po zdravlje, pa i po depresiju, gazirana pića nude se na svakom koraku (ilustracija) </p>

Zdravlje novo istraživanje Gazirana pića ne samo da narušavaju zdravlje, nego nas čine depresivnima; dovoljno je da pijete samo čašu dnevno

<p>Da bi kuhanje i jelo bilo još ukusnije i zdravije, treba se riješiti toksičnih stvari iz doma, savjetuje harvardski gastroenterolog (ilustracija) </p>

Zdravlje stručni savjet Poznati liječnik upozorava: Ovo su tri opasna predmeta u vašim kuhinjama, morate ih odmah baciti

30076296

Zdravlje biološki sat Prekretnica nakon koje nam tijelo počinje slati signale upozorenje je 30. rođendan. Evo kako ispravno odgovoriti na njih

29992543

Zdravlje KRIVAC JE... Hoće li pacijenti s problemom iritabilnog crijeva konačno odahnuti? Naš ugledni imunolog komentira nova istraživanja

Nedavno

FOTO Medved objavio da je pronađena još jedna masovna grobnica: ova jama desetljećima je skrivala sudbine brojnih žrtava

28.04.2026. 17:39

Poznati Šibenčanin se prisjetio: ‘Na kasi u Konzumu vidio sam tu stariju gospođu. Tu je nekoliko djevojaka i mladića...‘

28.04.2026. 17:39

Orban ponudio ostavku na mjesto predsjednika stranke

28.04.2026. 17:35

Neurologinja otkrila najgore jutarnje navike čim bi se probudila, uništavale su je: ‘Ovo mi je sabotiralo mozak!‘

28.04.2026. 17:30

HOO provjerava sve financijske dokumente prema skijaškom savezu u posljednjih 10 godina, šokantni nalazi Radne skupine

28.04.2026. 17:28

Ivica Ivanišević: Ako u Dalmatinu smije Netanyahuov brat, može li u istom privilegiju uživati i burazer Ratka Mladića?

28.04.2026. 17:23

Bez struje sutra okolica Splita i Omiša: počinju i radovi zamjene mjernih uređaja, provjerite je li vaša ulica na listi

28.04.2026. 17:19

Trebao je postati Centar za starije, sada Županija ne zna što će s bivšim domom: ‘Gradu fali samo panoramski kotač!‘

28.04.2026. 17:16

Semifreddo s malinama po Ladinom receptu radi se s mascarponeom i ima jedan vrhunski dodatak. U Dalmaciji je delicija!

28.04.2026. 17:10

Ljudi u šoku zbog računa za struju u Zagori, plaćali 40, a sad dobili uplatnice na 500 eura! ‘Hitno se žalite, evo kako‘

28.04.2026. 17:07

Triangle

29934765

Zdravlje I TO SMO DOČEKALI Je li ovo kraj ženskoj kontracepciji? Novo istraživanje mijenja sve i vodi do velikog zaokreta: ‘Nema nuspojava‘

<p>Ilustracija</p>

Više od sporta idealan spoj Istraživanje jasno pokazalo, ovaj sport smanjuje rizik od dijabetesa, jača srce i produžuje život, u dvoje ili četvero

<p>Ubrzani ritam suvremenog života donosi brojne izazove koji nas svakodnevno izlažu stresu</p>

Zdravlje RIJEČ STRUČNJAKA Stres, tihi neprijatelj našeg zdravlja: evo kako mjerenje razine hormona kortizola može promijeniti naš život na bolje

<p>Algerian gold medallist Imane Khelif poses for a picture as she sits with relatives in her hometown city of Tiaret on August 16, 2024. (Photo by AFP)</p>

Borilački sportovi alžirska boksačica Kontroverze oko olimpijske pobjednice ne prestaju: francuski novinar otkrio medicinsko izvješće, evo što u njemu piše

27914610

Zdravlje dodirne točke Može li stres uzrokovati natečene limfne čvorove? Liječnik je sve objasnio, evo što kaže

26967370

Panorama Problem manje Stiže li muška kontracepcija bez udara na hormone? Znanstvenici rade i na tableti i na gelu

27244336

Zdravlje nimalo ugodno Mikroplastika je pronađena u ljudskim testisima. I što sad? Stručnjaci otkrivaju kako je do tamo došla i što napraviti

<p>Liječnica iz Splita na šokantan je način zlouporabila svoj položaj</p>

Crna kronika Domaći ‘Painkiller‘ Kako je ugledna splitska doktorica postala dilerica? Navodno je zaglibila zbog poroka, spominju se i opskurni likovi...

Učitaj više