Zdravlje pravila spajanja Suplementi magnezija korisni su za zdravlje, ali evo koje se dodatke prehrani ne bi smjelo kombinirati s njim Piše mozaik sdMagnezij ima važne uloge za zdravlje, kao što su regulacija razine šećera u krvi i funkcije mišića, a njegov manjak može dovesti do zdravstvenih problema poput visokog krvnog tlaka, lošeg sna i poremećaja raspoloženja.  Mnogi se oslanjaju i na dodatke magnezija da bi poboljšali probleme poput stresa, glavobolje i nesanice. Suplementi magnezija ne funkcioniraju uvijek dobro sa svim ostalim dodacima. Neki nutrijenti tako konkuriraju ...