Zdravlje PA OVO JE BAŠ PUNO Evo koliko trebate hodati da biste potrošili kalorije koje ste unijeli jednim jedinim sendvičem! Ovo će vas iznenaditi Piše mozaik sdJedan klasičan sendvič od bijelog kruha sa salamom, sirom i majonezom prilično je kaloričan, čak i kad ne izgleda velik. Dvije kriške bijelog kruha daju oko 150 kalorija, nekoliko feta salame još otprilike 60 do 120, jedan komad sira oko 60 do 70, a jedna žlica majoneze sama po sebi doda više od 100 kalorija. Kad sve zbrojiš, dobiješ da takav sendvič najčešće ima između 350 i 600 kalorija, ovisno o tome koliko su debele kriške, ...