Slobodna Dalmacija - #zdravlje crijeva

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdravlje crijeva

31191187

Spiza plus o njima se priča Čine li čuda za zdravlje crijeva ili je riječ o trendu? Mnogi posežu za ovim namirnicama, evo što o tome kažu stručnjaci Piše T. S. M.Zdravlje crijeva postalo je jedan od omiljenih pojmova na društvenim mrežama. Razni trendovi, od ispijanja vode s chia sjemenkama natašte do dodavanja gela od morskih algi u smoothieje i pijuckanja juhe od kosti, predstavljaju se kao rješenja za sve, od boljeg raspoloženja do više energije. No znanstvenici upozoravaju da je stvarnost složenija, a dokazi za mnoge od tih “čudotvornih” rješenja prilično su slabi. Crijevni mikrobiom, ...

<p>Chia sjemenke</p>

Zdravlje DRUŠTVENE MREŽE Trend chia sjemenki zabrinjava stručnjake: ‘Ljudi tvrde da je to lijek za sve što ima veze sa zdravljem crijeva‘

30935451

Zdravlje rade štetu Ovo je najgora hrana za crijeva – iznenadit ćete se, jednu vegani obožavaju; prženo je tek šesto na listi

Izdvojeno 2

<p>Može li stanje crijeva utjecati na to koliko dobro - ili loše - starimo?</p>

Zdravlje kakvi su mu izgledi? Tajna dugovječnosti je u crijevima? Urednik BBC-ja proveo mjesece pokušavajući to otkriti, dao je stolicu na analizu... Piše Mozaik SDCrijeva su postala predmet goleme fascinacije. Influenceri na društvenim mrežama promoviraju nedokazane dodatke prehrani za koje tvrde da poboljšavaju zdravlje crijeva, dok brendovi mlijeka i kombuche obećavaju da ih hrane "dobrim bakterijama". Neki su opsesiju crijevima odbacili kao prolazni trend, no mnogi liječnici smatraju da crijevni mikrobiom može utjecati na čitav niz aspekata zdravlja, od mentalnog stanja do rizika od razvoja ...

30848138

Zdravlje zdravija probava Nema dvojbe: ovo piće najbolje je za zdravlje crijeva, bolje i od kefira! Na crnoj listi su ova tri, zaboravite ih

<p>Na zdravlje crijeva utječe niz čimbenika - genetika, stres, san, kretanje - ali gastroenterolozi se slažu u jednom: ništa ne djeluje tako izravno i snažno kao ono što svakodnevno jedemo. Hrana može hraniti dobre bakterije i jačati crijevnu barijeru, ali ih može i ozbiljno narušiti</p>

Zdravlje TREBA IZBJEGAVATI Gastroenterolozi upozoravaju: ‘Redovita konzumacija ove vrste mesa najviše šteti zdravlju crijeva i potiče upale‘

30527798

Zdravlje prilog uz jača jela Mnogi ga obožavaju, ali malo tko zna što ovo povrće zapravo čini tijelu: je li njegova moć baš toliko zapanjujuća?

<p>Zamijenite čips kokicama. Kokice su pune vlakana koja hrane dobre bakterije u vašim crijevima, a lakše su i puno manje prerađene od vrećice čipsa - piše dr. Xand (ilustracija) </p>

Zdravlje savjeti Dr. Xanda Ovo je jednostavan način za zdravlje crijeva; ovih pet namirnica potrebno je samo zamijeniti zdravijima

Preporuka i nedavno

30261990

Zdravlje ZLATA VRIJEDAN Poznata dijatetičarka o najboljem čaju za probavni sustav i zdravlje crijeva: ‘Odličan za čestu nadutost i mučninu‘ Piše MOZAIK SDZdrava crijeva ne samo da pomažu u probavi i apsorpciji hranjivih tvari, već podržavaju i mnoge druge dijelove tijela, uključujući imunološki sustav, mozak, kožu, srce i još mnogo toga. Kako su posljednjih godina otkrivene brojne zdravstvene koristi, mnogi ljudi žele poboljšati zdravlje svog mikrobioma. No, suprotno onome što biste mogli pomisliti, ne morate uzimati skupe dodatke prehrani kako biste podržali zdravlje crijeva. ...

30066765

Život ovo je najzdravije Muči vas probava? Evo što trebate jesti, liječnik otkriva tri zlatna pravila koja pomažu zdravlju crijeva

29608447

Zdravlje hrana je ključ ‘Bolesti dolaze iz crijeva, ovako ih očistite od parazita! Ove 3 namirnice izbacite zauvijek!‘: savjet iskusne liječnice

29572522

Zdravlje šaka dnevno Sezona im je, jedite ih bez straha: ovo voće pomaže kod skidanja kila, snižava krvni tlak i čuva zdravlje crijeva

28681427

Zdravlje temelj su svega Kardiolog kaže da ovo povrće treba jesti svaki dan: Ima dvije važne karakteristike i povezano je sa zdravljem crijeva...

Nedavno

VIDEO Kakve su to misteriozne palete jutros na Rivi? Splićani gledali u čudu; a oni navalili na posao...

14.03.2026. 12:16

Psiholog: ‘Pomorcima je danas teže nego ikad, treba im podrška! Ovo su moji savjeti za održavanje mentalnog zdravlja‘

14.03.2026. 12:09

Ovo povrće zovu ‘bombom‘, a sezona im je baš počela. Znate li da pomažu i jetri nakon alkohola? A najzdraviji dio bacamo

14.03.2026. 11:48

Sjećate se ove Splićanke? Javila nam se iz - Kambodže i u akciji je s jednim od najvećih novinara: ‘Noćas sam...‘

14.03.2026. 11:48

Zrinka Ljutić odlična u prvoj vožnji, bori se za postolje u Areu

14.03.2026. 11:42

Plenković: Jedini smo kojima je ovo uspjelo, sada smo na radaru svih ozbiljnih investitora. Imam poruku za srpski narod

14.03.2026. 11:33

Loše vijesti uoči ogleda na Poljudu, za splitskog veznjaka sezona je gotova

14.03.2026. 11:28

Odgojna ‘pljuska‘ za HRT, VEM ih upozorio da su vrijeđali dostojanstvo čovjeka u nagradnoj igri: ‘Nije dopušteno...‘

14.03.2026. 11:27

Znanstvenici pozivaju na poseban oprez! U blizini Splita ulovljena riba koja je jako opasna za ljude, može biti fatalna

14.03.2026. 11:25

Ovo je sve! Raspudić o Thompsonu: ‘On je dinarski Bob Dylan‘. Opleo i po jednoj njegovoj pjesmi: ‘To bih zabranio!‘

14.03.2026. 11:10

Triangle

27292595

Zdravlje PREKRIŽITE IH Ovo je crna lista namirnica: ni jednu od njih vaš organizam ne želi! Crijevima čine užasne stvari, izbacite ih skroz

<p>Topli čajevi kao prevencija.</p>

Zdravlje Neugodan simptom Muče vas plinovi, trbuh vam je poput balona? Promjena prehrane bi mogla pomoći; ove namirnice su ‘najgore‘

<p>Probiotici pokazuju brojne zdravstvene učinke na naše zdravlje</p>

Zdravlje dobre bakterije Probiotik, prebiotik ili sinbiotik? Nutricionistica tumači razlike, zašto su dragocjeni za crijeva i kada koji uzimati

Učitaj više