Slobodna Dalmacija - #zdravlje crijeva

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdravlje crijeva

31396137

Život crijevna mikrobiota Kirurg upozorava: ‘Proteini su zdravi, ali u određenoj mjeri! Prekomjeran unos dugoročno uništava crijeva‘ Piše MOZAIK SDProteini su postali zvijezda modernih dijeta, a mnogi ih pokušavaju uključiti u svaki obrok u potrazi za boljom kondicijom i zdravljem. I dok je dovoljan unos proteina važan, više nije uvijek bolje. Pitanje koje se nameće glasi: koliko je proteina previše i što se zapravo događa kada pretjeramo? Kako se razgovori o visokoproteinskim dijetama sve više intenziviraju, stručnjaci sve pažljivije istražuju moguće negativne posljedice ...

<p>Jabuke i maslac od kikirikija</p>

Zdravlje ZA DOBRU PROBAVU Male grickalice, velika korist: stručnjaci objašnjavaju koje namirnice mogu podržati zdravlje crijeva

31191187

Spiza plus o njima se priča Čine li čuda za zdravlje crijeva ili je riječ o trendu? Mnogi posežu za ovim namirnicama, evo što o tome kažu stručnjaci

Izdvojeno 2

<p>Chia sjemenke</p>

Zdravlje DRUŠTVENE MREŽE Trend chia sjemenki zabrinjava stručnjake: ‘Ljudi tvrde da je to lijek za sve što ima veze sa zdravljem crijeva‘ Piše M. R.Trendovi koji postaju viralni na društvenim mrežama mogu uvjetovati rutinu mnogih ljudi, a još više kad se govori o zdravstvenim pitanjima. U posljednje vrijeme zabilježen je porast interesa za zdravlje crijeva i mikrobiotu. Jedna od namirnica koje su u posljednje vrijeme postale popularne su chia sjemenke. Na društvenim mrežama poput TikToka ili Instagrama mnogi su objavljivali videa vezana uz ovaj proizvod. Međutim, nije ...

30935451

Zdravlje rade štetu Ovo je najgora hrana za crijeva – iznenadit ćete se, jednu vegani obožavaju; prženo je tek šesto na listi

<p>Može li stanje crijeva utjecati na to koliko dobro - ili loše - starimo?</p>

Zdravlje kakvi su mu izgledi? Tajna dugovječnosti je u crijevima? Urednik BBC-ja proveo mjesece pokušavajući to otkriti, dao je stolicu na analizu...

30848138

Zdravlje zdravija probava Nema dvojbe: ovo piće najbolje je za zdravlje crijeva, bolje i od kefira! Na crnoj listi su ova tri, zaboravite ih

<p>Na zdravlje crijeva utječe niz čimbenika - genetika, stres, san, kretanje - ali gastroenterolozi se slažu u jednom: ništa ne djeluje tako izravno i snažno kao ono što svakodnevno jedemo. Hrana može hraniti dobre bakterije i jačati crijevnu barijeru, ali ih može i ozbiljno narušiti</p>

Zdravlje TREBA IZBJEGAVATI Gastroenterolozi upozoravaju: ‘Redovita konzumacija ove vrste mesa najviše šteti zdravlju crijeva i potiče upale‘

Preporuka i nedavno

30527798

Zdravlje prilog uz jača jela Mnogi ga obožavaju, ali malo tko zna što ovo povrće zapravo čini tijelu: je li njegova moć baš toliko zapanjujuća? Piše MOZAIK SDKečap ili senf? Ni jedno ni drugo, reći će ljubitelji kiselog kupusa. Za mnoge je upravo on kralj među dodacima uz meso, krumpir ili povrće. Je li kiseli kupus doista toliko zdrav koliko se tvrdi? "Kiseli kupus je fermentirani kupus koji se pravi samo od soli i vremena. Proces fermentacije daje mu prepoznatljiv kiselkast okus koji mnogi obožavaju, osobito kao prilog uz jača jela“, objašnjava doktor nutricionizma i savjetnik za ...

<p>Zamijenite čips kokicama. Kokice su pune vlakana koja hrane dobre bakterije u vašim crijevima, a lakše su i puno manje prerađene od vrećice čipsa - piše dr. Xand (ilustracija) </p>

Zdravlje savjeti Dr. Xanda Ovo je jednostavan način za zdravlje crijeva; ovih pet namirnica potrebno je samo zamijeniti zdravijima

30261990

Zdravlje ZLATA VRIJEDAN Poznata dijatetičarka o najboljem čaju za probavni sustav i zdravlje crijeva: ‘Odličan za čestu nadutost i mučninu‘

30066765

Život ovo je najzdravije Muči vas probava? Evo što trebate jesti, liječnik otkriva tri zlatna pravila koja pomažu zdravlju crijeva

29608447

Zdravlje hrana je ključ ‘Bolesti dolaze iz crijeva, ovako ih očistite od parazita! Ove 3 namirnice izbacite zauvijek!‘: savjet iskusne liječnice

Nedavno

Vinko Mladineo i Miho Zrnić nezakonito potpisali dodatne radove na sanaciji ‘Obrovca‘... Sada je Ustavni sud presudio

28.04.2026. 19:09

Nakon šokantnog izbora trenera počela Perezova čistka u svlačionici, šestorica su već spakirali torbe, a bit će ih još

28.04.2026. 19:08

VIDEO Ovu pizzu papa obožava, oduševio se kad su mu je iz Chicaga donijeli. Imamo recept, nećete brzo ogladniti

28.04.2026. 19:06

Tužibaba‘: Sudac Marković, predsjednik Županijskog suda u Zadru, dobitnik nagrade za suca koji najviše tuži novinare

28.04.2026. 18:56

Je li popularni pripravak čudesni duo? Svi govore o njemu, kažu da je protuupalni tandem. Znanost ima svoju teoriju

28.04.2026. 18:52

Ova imotska profesorica je - osoba godine! Omiljena je u krajini, odgojila i učila silne generacije

28.04.2026. 18:47

FOTO Je li ovo budući splitski vrtić?! Šuti stiže apel oporbe; problemima nema kraja...

28.04.2026. 18:43

Novi mjesečni izbor predvode dva igrača Dinama, u konkurenciji za najboljeg i jedan vratar, a vratio se i Livaja

28.04.2026. 18:32

Počinje isplata povrata poreza: više od 800 tisuća građana dobiva novac - evo kad sjeda na račune

28.04.2026. 18:20

Radnici Čistoće izašli na hitnu prijavu u garaži u Papandopulovoj ulici i zatekli kaos: od kauča i madraca do šute

28.04.2026. 18:14

Triangle

29572522

Zdravlje šaka dnevno Sezona im je, jedite ih bez straha: ovo voće pomaže kod skidanja kila, snižava krvni tlak i čuva zdravlje crijeva

28681427

Zdravlje temelj su svega Kardiolog kaže da ovo povrće treba jesti svaki dan: Ima dvije važne karakteristike i povezano je sa zdravljem crijeva...

27292595

Zdravlje PREKRIŽITE IH Ovo je crna lista namirnica: ni jednu od njih vaš organizam ne želi! Crijevima čine užasne stvari, izbacite ih skroz

<p>Topli čajevi kao prevencija.</p>

Zdravlje Neugodan simptom Muče vas plinovi, trbuh vam je poput balona? Promjena prehrane bi mogla pomoći; ove namirnice su ‘najgore‘

<p>Probiotici pokazuju brojne zdravstvene učinke na naše zdravlje</p>

Zdravlje dobre bakterije Probiotik, prebiotik ili sinbiotik? Nutricionistica tumači razlike, zašto su dragocjeni za crijeva i kada koji uzimati

Učitaj više