Slobodna Dalmacija - #ječam

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

ječam

30490102

Spiza plus njeguju i pokreću Ove dvije namirnice čiste crijeva i potiču njihov rad, a zajedno djeluju još snažnije. Isprobajte ih u ukusnom jelu! Piše T. S. M.Vjerojatno ste i sami primijetili kako neka hrana škodi probavi, dok joj druga može biti od velike pomoći. A znate li da određene namirnice, kad ih pojedemo zajedno, mogu znatno pojačati spomenute efekte? Ovog puta nećemo o onim spojevima koji probavni sustav bacaju na muke, ali zato hoćemo o kombinaciji dviju namirnica koja je za njega pravi melem. Jeste li znali da su ječam i kelj savršen spoj za zdravu i urednu probavu? Razlog je u ...

30431036

Spiza plus top kombinacija Muči li vas probava, pomozite joj ovim jelom! Sadrži spoj koji čini čuda za crijevnu floru, nutricionisti ga jako hvale

30416820

Spiza plus jeftina i zdrava Čuva probavu i kao stvorena je za dijabetičare: ova je namirnica zvijezda krepkog jela u koje možete dodati i suho meso!

Izdvojeno 2

30364781

Zdravlje izuzetno svestran Ova je žitarica prava riznica zdravlja: bila je obvezni dio prehrane rimskih legionara, a košta manje od dva eura Piše MOZAIK SDJečam je žitarica koja se koristi više od 10.000 godina, a danas je, pomalo nepravedno, zaboravljen u svakodnevnoj prehrani. Nekada osnovna hrana sportaša i ratnika, danas može postati vaša tajna za zdrav, zasitan i povoljan obrok. Superhrana iz antičkog doba Još u staroj Grčkoj ječam je bio glavni izvor energije za sportaše prije natjecanja, dok su ga Rimljani smatrali hranom koja daje snagu i izdržljivost – bio je obvezan ...

30267380

Spiza plus JEFTINA SUPERNAMIRNICA Dugo je bio dio tradicije, onda su ga istisnuli krumpir i riža. Evo zašto jesti ječam, osobito je blagotvoran za žene

29212219

Spiza plus zablistajte Za snažne mišiće, dobru probavu te zdravu kožu i kosu, jedite ovu žitaricu. Naši su je stari obožavali, evo par ideja

29073220

Slano biramo najbolji recept Divlje zelje za prste polizat‘: Ljilja kuha samoniklo bilje s orzom i suhim mesom, a ovaj sastojak jelo čini još boljim

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje imamo recept Jeftina je, ima malo kalorija i od nje vam je pun želudac! Rijetki je jedu, ali ova žitarica pomaže u mnogim stvarima

Preporuka i nedavno

<p>ilustrativna fotografija</p>

Lifestyle sjetite se ječma Imamo recept: Ova moćna žitarica odličan je borac protiv kolesterola i visokog tlaka Piše Šibenski.hrOva skromna žitarica izvrstan je izvor vlakana, vitamina i minerala. Vlakna u ječmu, posebice beta-glukani, povezuju se s raznim zdravstvenim dobrobitima, uključujući poboljšano zdravlje srca i nižu razinu kolesterola. Osim toga, ječam je dobar izvor esencijalnih nutrijenata poput mangana, selena i vitamina B, koji pridonose općem blagostanju. Ipak, treba biti oprezan jer ova žitarica sadrži gluten stoga ako ste osoba s celijakijom ili ...

28389827

Priče gledajte u lonac! Starinsko jelo koje priziva blagostanje u narednoj godini kuhalo se i u Dalmaciji, a iz njega se predskazivala budućnost

28288118

Slano zdrava i ukusna Gusta juha po starinskom receptu: lijepo će vas zasititi i ugrijati, a glavni sastojak je pravi spas za organizam

28207362

Slano okus jeseni Jelo od tikve zbog kojeg ćete zaboraviti na rižot: kuhar nam je otkrio sve, znate li da i ovaj sastojak mora u blender?

28223945

Spiza plus upoznajte tsampu ‘Lijek za sve bolesti‘ koji je lako imati nadohvat ruke: ovu namirnicu za doručak jede Dalaj-Lama, dostupna je i kod nas

Nedavno

Jezivo upozorenje: guba se vratila u Europu zahvaljujući maserkama iz Indonezije! Ne prenosi se dodirom, ali...

12.12.2025. 23:00

Velika prijevara: ukrajinski državljanin opljačkao šest starijih žena za 57.000 eura. Evo što im je napričao

12.12.2025. 22:44

Tko će biti jesenski prvak? Još su samo dva kola do odluke, a usporedili smo i učinak Garcije i Gattusa

12.12.2025. 22:32

Imotska noć uoči Božića: nije li to kao u bajci?‘

12.12.2025. 22:31

Novi podaci otkrivaju: Rusi proizvode dva ključna modela aviona brže nego što ih Ukrajinci mogu oboriti

12.12.2025. 22:10

Koje su religije najzastupljenije kod pripadnika ‘Generacije Z‘ u Europi? Bacite oko, iznenadit će vas neke zemlje...

12.12.2025. 21:39

Sve više vozača ostaje bez auta. Kaštelanin će pamtiti ovu patrolu! Vozio pijan k‘o letva; odluka se još čeka...

12.12.2025. 21:29

HDZ Splitsko-dalmatinske županije izabrao novo vodstvo za nadolazeće četiri godine: ‘Poseban naglasak stavljamo na...‘

12.12.2025. 21:29

Novi poraz Zadra u regionalnoj ligi! Presudio im je razigrani Đulović, Beograđani slavili u dramatičnoj završnici

12.12.2025. 21:22

Sydney Sweeney s poznatom kolegicom bila na detektoru laži i otkrila istinu o svojim grudima: ‘Mogu li ih dodirnuti?‘

12.12.2025. 21:15

Triangle

28207168

Slano ČUDESNI SASTOJAK Namirnica koja jela čini zdravijim i zasitnijim: čuva od raka, snižava tlak, kolesterol i šećer, a ovako je osobito ukusna

24268426

Slano čudesna namirnica Lagano, ukusno i hranjivo: ovo jelo će vas zasititi i sačuvati od napadaja gladi, ali će vam pomoći i da se pročistite

24151268

Slano krepko i ukusno Poriluk i grah savršen su spoj, a kad im se doda ova zdrava namirnica, jelo je prava bomba! Jedno je ključno...

26339124

Slano tradicionalno Jeste li čuli za ćešket? Ovo starinsko jelo lijepo će vas zagrijati, nabavite dobru piletinu i ‘zaboravljenu‘ žitaricu

<p>Ječam je vrlo zdrava namirnica</p>

Lifestyle Sitna i bitna Rijetki ju jedu, ali ova moćna žitarica odličan je borac protiv visokog tlaka i kolesterola

26228962

Lifestyle ZIMSKA OKRIJEPA Muči li vas kolesterol i visoki tlak, ne preskačite ovu žitaricu! Jeftina je, puna beta-glukana, evo kako djeluje na krv

<p>barley porridge with corn, broccoli, garlic, mushrooms and pepper. the toning. selective focus</p>

Zdravlje ZIMSKA OKRIJEPA Muči li vas kolesterol i visoki tlak, ne preskačite ovu žitaricu! Jeftina je, puna beta-glukana, evo kako djeluje na krv

25862033

Spiza plus modernija verzija Spas je za zdravlje i probavu, a nikad ga se ne sjetimo: zvijezda je starinskog jela koje su nekoć svi kuhali...

Učitaj više