Slobodna Dalmacija - #Antioksidansi

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Antioksidansi

<p>Doc. dr. sc. Darija Vranešić Bender: Antioksidansi se skrivaju u voću i povrću žute, narančaste i crvene boje, poput bundeve i mrkve koje sadrže karotenoide, ružičasta boja daje snagu cikli i crvenom kupusu, a zelene namirnice izvor su antioksidativnog klorofila</p>

Zdravlje zdravstveni vodič Zaboravite skupe dodatke prehrani! Nutricionistica dr. Vranešić Bender: ‘Ovo je naša vojska protiv bolesti i starenja‘ Piše Javorka LuetićZnanstveno je utemeljeno da redovita konzumacija hrane bogate antioksidansima djeluje povoljno na zdravlje. Biljna hrana - voće, povrće, cjelovite žitarice, čaj, vino, čokolada, ekstra djevičansko maslinovo ulje i druge namirnice biljnog porijekla sadrži na stotine antioksidansa – vitamina, minerala i fitokemikalija - koji često djeluju sinergijski u borbi protiv štetnih slobodnih radikala. Mnogi, međutim, ne znaju detalje o njihovu ...

29402354

Zdravlje simbol dugovječnosti Ovo voće zasluženo opravdava status superbobica, male su ali moćne; snižavaju tlak i štite od raka, baš im kreće sezona

29253563

Zdravlje hit namirnica Želite li živjeti dulje? Jedite ovo čudo prirode; Stručnjak: ‘Ova superhrana možda krije tajnu dugovječnosti‘

Izdvojeno 2

28421317

Zdravlje Supernamirnica Pune su ih trgovine ovih dana, odlične su za mršavljenje: bogate su vlaknima, antioksidansima i ne dižu šećer Piše Laura Crvenka/ŽivimBorovnice, često nazvane supervoćem, ne samo da su ukusne, već su i iznimno hranjivo voće. Ove male, tamnoplave bobice postale su pravi hit u svijetu zdravlja i prehrane, a to nisu bez razloga. Bogate su antioksidansima, vitaminima i vlaknima, što ih čini savršenim izborom za svakoga tko želi unaprijediti svoje zdravlje. Njihova prirodna slatkost također može obuzdati želju za šećerom, čime sprječavate posezanje za nezdravim ...

26955354

Panorama Crveno Slatko, a zdravo: evo zašto su jagode voće koje je iznimno dobro za naše zdravlje?

26788625

Zdravlje VOLIMO I SOK Ovo povrće dobar je izvor kalija, minerala i elektrolita koji pomaže pravilnom funkcioniranju živaca i mišića

26639030

Zdravlje MALA I MOĆNA Ova supernamirnica povećava energiju, a smanjuje anksioznost i stres, regenerira štitnjaču, suzbija alergije

26452990

Zdravlje GRICKAJTE IH Namirnice za pet: bogate su antioksidansima, sadrže biljne proteine, vitamin E, minerale, zdrave masti i vlakna

Preporuka i nedavno

26383074

Zdravlje ZIMSKA NAMIRNICA Slatki i opori okus čini ga jedinstvenim među voćem, prepun je antioksidansa, ali neki su alergični na njega Piše Ana Špoljarić/Živim.hrMnogima omiljena zimska namirnica kivi originalno potječe iz Kine, a izvorno je bio poznat kao kineski ogrozd. Početkom 20. stoljeća je uveden na Novi Zeland gdje je postao popularan i dobio naziv koji danas na široko upotrebljavamo, kivi. Srednje do mali smeđi plod s jarko zelenom bojom mesa unutar slatkog je i oporog okusa koji kivi ujedno čini jedinstvenim među voćem. Ovaj šampion zbog sljedećih prednosti možemo smatrati hranjivim ...

26077409

Zdravlje liječe bolesti Čudotvorne i ljekovite tvari: Ove namirnice bogate su antioksidansima, uvrstite ih u svoju prehranu

26066740

Zdravlje ZELENE DOBROBITI Ova povrća sadrže niz hranjivih tvari neophodnih za dobro zdravlje. Kelj ili špinat - koje je zdravije?

24564665

Zdravlje OPREZNO Ovo povrće snižava krvni tlak, ubrzava probavu i izvrstan je izvor vitamina, ali jednoj skupini se nikako ne preporuča

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zdravlje i gušti SA SVIME OPREZNO Antioksidansi na tanjuru: koliko ih treba unositi da bismo bili zdravi?

Nedavno

Aleš (48) htio je spasiti sina od nasilnika, ubio ga Rom. Policija otkrila povod: ‘Nekoliko izgovorenih riječi...‘

26.10.2025. 22:29

Hajduku do titule Marko Livaja ni ne treba?! Evo što kaže povijest...

26.10.2025. 22:18

Ante nakon Ante: u HDZ-u nema iznenađenja, od 56 kandidata samo su dva mjesta birala žene! A na listiću - jedno ime...

26.10.2025. 22:05

Garcia je zadovoljan, ne opterećuje se previše što drugi misle: ‘Volio bih da je lakše, ali...‘

26.10.2025. 22:00

Slovenski premijer: ‘Ljude je strah, osjetio sam to. Ovaj počinitelj, 21-godišnjak, nije preko noći postao takav...‘

26.10.2025. 21:52

Nova prevara širi se po poštanskim sandučićima: prvo traže 80, pa 160 eura – izgleda službeno, ali nije!

26.10.2025. 21:51

Prava rijetkost - u otočkoj ‘metropoli‘ ne znaju gdje će s učenicima, gradonačelnica puca od ponosa: ‘Još nova škola...‘

26.10.2025. 21:32

Brkanu četvrti mandat šefa makarskog HDZ-a: ‘Svi smo mi složni, a u oporbi ćemo biti možda i prije izbora 2029. godine‘

26.10.2025. 21:22

Europa jača obavještajnu mrežu zbog Rusije i SAD-a, a vodi je - Hrvat! ‘Bernski klub više nije dovoljan...‘

26.10.2025. 21:19

EKSKLUZIVNO Nikad ispričana priča o Hajdukovom posebnom peharu: ‘U Australiji sam pronašao sina tog skromnog čovjeka...‘

26.10.2025. 21:05

Triangle

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zabava SA SVIME OPREZNO Pušač ste, pod stresom i svjesni da jedete nezdravo? Najprije sve smanjite, ali pomozite tijelu antioksidansima: evo koliko čega trebamo unositi da spasimo zdravlje, a što bi moglo biti kobno

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zdravlje MAKSIMALNO OPREZNO Izgubio je 13 kila, grčile su mu se noge i prijetilo mu je otkazivanje bubrega, predozirao se vitaminom D!; Antioksidansi su dobri, ali pazite: evo što spašava zdravlje, a što može biti kobno

20348262

Zdravlje Misli na sebe I jutros ste nakon tuširanja bili suhi i perutavi? Dermatolozi savjetuju koja tri sastojka morate pronaći na pakiranju kreme, inače nema smisla

19038660

Hrana DRŽITE SE SAVEZNIKA Od jaja i cvjetače do leće i ‘fažoleta‘: ovo je vodič kroz hranu koja nas pomlađuje! Starimo zbog oksidacije, ali ‘kemiju‘ možemo usporiti već jutros onim što odlučimo kuhati

15446366

U fokusu Jesensko blago Bundeva sadrži snažan antioksidans i jača imunološki sustav. Donosimo nekoliko zgodnih recepata za predjelo, glavno jelo i desert

shutterstock_228369436

Zdravlje puna čaša zdravlja Podiže seksualnu želju, jača imunitet i tjera depresiju: evo kako napraviti sok od šipka - bez blendera, sokovnika i nereda

4494218

Maslinarstvo drukčiji način prešanja Revolucija u Sloveniji: patentirana nova tehnologija koja rezultira trajnijim i zdravijim maslinovim uljem!

9201205

Gastro i zdravlje čuvari mladosti Masline koja rastu u višim predjelima bogatije su moćnim antioksidansima!

Učitaj više