Slobodna Dalmacija - #Antioksidansi

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Antioksidansi

30935402

Panorama omiljeni napitak Na ovih 7 načina sigurno niste popili jutarnju kavu, a mogla bi vašem tijelu biti od velike koristi Piše MOZAIK SDKava može biti mnogo više od ugodnog jutarnjeg rituala – bogata je antioksidansima i može imati niz potencijalnih zdravstvenih koristi. Ipak, nisu sve navike ispijanja kave jednako zdrave. Od onoga što u kavu dodajete do načina na koji je pripremate, male promjene mogu imati velik utjecaj na njezin učinak na zdravlje. Evo nekoliko najzdravijih načina uživanja u kavi, utemeljenih na znanosti o prehrani, prenosi verywell health. Crna ...

30897909

Zdravlje stručnjaci izabrali Ovo voće čuva vaše srce, jedite ga svaki dan! Ima vrlo visok udio antioksidansa koji smanjuju upale i štite krvne žile

<p>Matcha čaj utječe na naše raspoloženje i omogućuje opuštanje, a istovremeno ne uzrokuje pospanost </p>

Zdravlje dragocjena biljka Šalica ovog napitka za zdravlje je korisnija i od zelenog čaja; opušta, motivira, podiže raspoloženje i imunitet

Izdvojeno 2

30512096

Zdravlje moćno voće Zovu je najzdravijom biljkom na svijetu: čisti jetru, čuva srce, prepuna je antioksidansa; pravi je eliksir zdravlja Piše MOZAIK SDZa nju kažu da je najzdravija biljka na svijetu. Aronija je od davnina poznata kao ljekovito i zdravo voće koje može pomoći u prevenciji i liječenju raznih bolesti i stanja. Male tamne bobice prepune su hranjivih tvari i antioksidansa, poput vitamina C i antocijanina, te nude brojne dobrobiti za one koji žele poboljšati svoje zdravlje kroz prehranu. Aronija je četiri do šest puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog ...

30471466

Zdravlje Korisne i fine Sada je vrijeme za ovu pravu vitaminsku bombu koja čuva vid, a bori se i protiv oksidativnog stresa

<p>Doc. dr. sc. Darija Vranešić Bender: Antioksidansi se skrivaju u voću i povrću žute, narančaste i crvene boje, poput bundeve i mrkve koje sadrže karotenoide, ružičasta boja daje snagu cikli i crvenom kupusu, a zelene namirnice izvor su antioksidativnog klorofila</p>

Zdravlje zdravstveni vodič Zaboravite skupe dodatke prehrani! Nutricionistica dr. Vranešić Bender: ‘Ovo je naša vojska protiv bolesti i starenja‘

29402354

Zdravlje simbol dugovječnosti Ovo voće zasluženo opravdava status superbobica, male su ali moćne; snižavaju tlak i štite od raka, baš im kreće sezona

29253563

Zdravlje hit namirnica Želite li živjeti dulje? Jedite ovo čudo prirode; Stručnjak: ‘Ova superhrana možda krije tajnu dugovječnosti‘

Preporuka i nedavno

28421317

Zdravlje Supernamirnica Pune su ih trgovine ovih dana, odlične su za mršavljenje: bogate su vlaknima, antioksidansima i ne dižu šećer Piše Laura Crvenka/ŽivimBorovnice, često nazvane supervoćem, ne samo da su ukusne, već su i iznimno hranjivo voće. Ove male, tamnoplave bobice postale su pravi hit u svijetu zdravlja i prehrane, a to nisu bez razloga. Bogate su antioksidansima, vitaminima i vlaknima, što ih čini savršenim izborom za svakoga tko želi unaprijediti svoje zdravlje. Njihova prirodna slatkost također može obuzdati želju za šećerom, čime sprječavate posezanje za nezdravim ...

26955354

Panorama Crveno Slatko, a zdravo: evo zašto su jagode voće koje je iznimno dobro za naše zdravlje?

26788625

Zdravlje VOLIMO I SOK Ovo povrće dobar je izvor kalija, minerala i elektrolita koji pomaže pravilnom funkcioniranju živaca i mišića

26639030

Zdravlje MALA I MOĆNA Ova supernamirnica povećava energiju, a smanjuje anksioznost i stres, regenerira štitnjaču, suzbija alergije

26452990

Zdravlje GRICKAJTE IH Namirnice za pet: bogate su antioksidansima, sadrže biljne proteine, vitamin E, minerale, zdrave masti i vlakna

Nedavno

FOTOGALERIJA Najveća noć dalmatinskog sporta: pogledajte koje su sve poznate osobe došle sinoć u Zadar

27.01.2026. 22:56

Ženu je lažni nalaz koštao zdravog organa; zbog labaratorijske greške odstranili joj maternicu

27.01.2026. 22:54

Puljak izabrana u vrh ALDE grupe u Parlamentarnoj skupštini Vijeća Europe: ‘Velika čast, ali i ozbiljna odgovornost...‘

27.01.2026. 22:50

Botanički vrt na Marjanu nije samo melem za oči, ima još jednu važnu svrhu: ‘Prostor će koristiti bez naknade...‘

27.01.2026. 22:43

Netko je u Splitu danas bogatiji za jedan bolji stan; u Velebitskoj pogođen dobitak od 409 tisuća eura

27.01.2026. 22:35

Uhićen vozač u Sinju; zaustavila ga policija, a kod njega ništa - ni vozačke ni volje za suradnjom, sve je odbio...

27.01.2026. 22:10

Polarna hladnoća bijesni SAD-om, očekuje li i Europu uskoro ‘ledena‘ epizoda? Šolić za sutra najavljuje moćnu ciklonu

27.01.2026. 21:55

Ivica Tucak nije skrivao radost nakon još jednog priznanja za vaterpolo: ‘Kao da sam ja dobio nagradu, znam da će...‘

27.01.2026. 21:52

Seks-skandal u vrhu susjedne države: kako su intimne snimke bivše državne tajnice dovele do ostavki i kaznenih prijava

27.01.2026. 21:47

Priča iz Splita: više od 70 godina žive u tuđem stanu od 99 kvadrata u centru. Svoja dva, jedan POS-ov, darovali su sinu

27.01.2026. 21:37

Triangle

26383074

Zdravlje ZIMSKA NAMIRNICA Slatki i opori okus čini ga jedinstvenim među voćem, prepun je antioksidansa, ali neki su alergični na njega

26077409

Zdravlje liječe bolesti Čudotvorne i ljekovite tvari: Ove namirnice bogate su antioksidansima, uvrstite ih u svoju prehranu

26066740

Zdravlje ZELENE DOBROBITI Ova povrća sadrže niz hranjivih tvari neophodnih za dobro zdravlje. Kelj ili špinat - koje je zdravije?

24564665

Zdravlje OPREZNO Ovo povrće snižava krvni tlak, ubrzava probavu i izvrstan je izvor vitamina, ali jednoj skupini se nikako ne preporuča

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zdravlje i gušti SA SVIME OPREZNO Antioksidansi na tanjuru: koliko ih treba unositi da bismo bili zdravi?

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zabava SA SVIME OPREZNO Pušač ste, pod stresom i svjesni da jedete nezdravo? Najprije sve smanjite, ali pomozite tijelu antioksidansima: evo koliko čega trebamo unositi da spasimo zdravlje, a što bi moglo biti kobno

<p>Posebno se preporučuje konzumacija voća tamne boje, poput kupina, borovnica, prokulica i artičoka</p>

Zdravlje MAKSIMALNO OPREZNO Izgubio je 13 kila, grčile su mu se noge i prijetilo mu je otkazivanje bubrega, predozirao se vitaminom D!; Antioksidansi su dobri, ali pazite: evo što spašava zdravlje, a što može biti kobno

20348262

Zdravlje Misli na sebe I jutros ste nakon tuširanja bili suhi i perutavi? Dermatolozi savjetuju koja tri sastojka morate pronaći na pakiranju kreme, inače nema smisla

Učitaj više