Slobodna Dalmacija - #špinat

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

špinat

32496226

Vrt i polje POBOLJŠAJTE KLIJANJE Posijali ste špinat, a ništa ne niče? Donosimo u čemu može biti problem i kako osigurati bolje uvjete Piše Dorotea VujčićŠpinat je povrće koje mnogi smatraju jednostavnim za uzgoj, no već u prvim danima nakon sjetve lako se može pojaviti jedan problem. Sjeme nikne neujednačeno i pojedini dijelovi ostanu prazni. Razlog ne mora biti loša kvaliteta sjemena. Klijanje špinata ovisi o temperaturi tla, količini vlage, dubini sjetve i stanju sjetvenog sloja, pa se dobrim pripremama može povećati broj biljaka koje će uspješno izaći iz tla. Jesenska sjetva ...

<p>Pita od špinata</p>

Slano BRZINSKI RECEPT Svi će misliti da je domaća! Marija otkrila trik kako radi super pitu sa špinatom: ‘Ovo je najbrži i najlakši način‘

31419010

Slano NE MOŽE SOČNIJE Ovaj recept za piletinu punjenu špinatom i sirom će vas osvojiti: sočno, kremasto i zapečeno, ma govori sto jezika

Izdvojeno 2

31412040

Zdravlje opasna kemija Jedete ih svaki dan? Objavljena nova lista, ovo voće i povrće puno je pesticida čak i nakon temeljitog guljenja i pranja Piše MOZAIK SDLisnato zeleno povrće, posebno špinat, ali i omiljene jagode i grožđe, ponovno su se našli na vrhu liste namirnica s najvišim razinama ostataka pesticida, prema najnovijem izdanju Vodiča za kupce o pesticidima u proizvodima za 2026. godinu. Ovu listu, poznatu kao “Prljavih dvanaest”, svake godine objavljuje američka organizacija Environmental Working Group (EWG), a rezultate prenosi i CNN. Iako se radi o voću i povrću koje većina ...

31379872

Spiza plus krem juha puna zdravlja Najzdravije je povrće, a rijetki ga jedu. Raste i kod nas, a kad se spoji sa špinatom i jajima postaje nutritivna bomba

31351397

Slano vraća u djetinjstvo VIDEO Špinat na mlijeku nikad nije bio ovako dobar! Pogledajte što Jelena radi da bi postigla tako lijepu teksturu

31348589

Slano KREMASTA TEKSTURA Ako volite njoke, obožavat ćete gnudi sa špinatom i ricottom! Dolaze iz Toskane, a jedan korak je ključan pri izradi

31217828

Savjeti SAMO PAŽLJIVO Podgrijali biste blitvu ili špinat od jučer? Budite na oprezu, to može biti opasno, a ovo je sve što trebate znati

Preporuka i nedavno

31157391

Zdravlje pod povećalom Ovo povrće često jedemo, svi govore da je užasno zdravo, a istina je skroz drukčija: na vrhu je crne liste, otrovno je Piše MOZAIK SDŠpinat je već godinama među najpopularnijim povrćem na hrvatskim tržnicama. Brzo se priprema, nutritivno je bogat i lako se uklapa u gotovo svako jelo, od juha do tjestenina. No upravo taj njegov savršeno zeleni, glatki izgled često skriva priču koju kupci ne vide na prvi pogled. Iako se špinat smatra jednim od najzdravijih izbora na tanjuru, analize pokazuju da je istodobno i među povrćem koje najlakše zadržava ostatke ...

31156387

Slano ručak na brzinu Njoki u kremastom umaku: u ovoj kombinaciji gljiva i povrća bez puno muke i truda dobit ćete zdrav i zasitan obrok

<p>palačinke sa špinatom</p>

Slano MEKANE I slasne Palačinke sa špinatom odlične su sa sirom, lososom, pršutom - birajte po svom guštu: Vlasta ima top recept, evo kako ide

<p>/Profimedia</p>

Slano OKUS GRČKE Grčka pita gotova je za čas, a lako može zamijeniti ručak. Kore vam ne trebaju, a sočna je i aromatična za ne povjerovati

30978725

Savjeti zabrinjavajući popis Bježite od ovog povrća, poručuju znanstvenici: nekoć se smatralo najzdravijim na svijetu, a sada je na vrhu crne liste

Nedavno

Sin ljubljanskoga gradonačelnika Jankovića neobjašnjivo dobio srpsko državljanstvo i ‘smjestili‘ ga u stan Vučićeva kuma

20.09.2026. 11:58

Farsa u Baškoj Vodi: prije mjesec dana HDZ je kazneno prijavio nezavisnog načelnika, a sada su ga primili u stranku!

20.09.2026. 11:56

Ima 51 godinu, dva mjeseca bez dozvole vozi neregistrirani auto. Policija je tražila 60, a sudac mu je dao - devet dana

20.09.2026. 11:51

VIDEO Zabio gol i potom šokirao javnost proslavom pred kamerama: reakcije su brutalne, traže izbacivanje iz nogometa

20.09.2026. 11:29

Banderina sjena nad europskim Kijevom: zašto je poljski ministar Ukrajincima povijesnu lekciju dao na primjeru Hrvatske?

20.09.2026. 11:04

Zadarska policija zaplijenila oko kilogram kokaina: Gana nanjušila drogu na A1, dan ranije "pao" i 22-godišnjak

20.09.2026. 11:02

Slaven Bilić povukao prvi potez: nakon otkaza braniča Juranovića aktivirao pretpoziv i pozvao povratnika među Vatrene

20.09.2026. 11:00

Prometna nesreća kod Tinja: Pijani 21-godišnjak sletio u kanal i teško se ozlijedio

20.09.2026. 10:50

Dvoboj na Rujevici se čeka s nestrpljenjem, evo gdje ga sve možete gledati uživo

20.09.2026. 10:45

Ovo nije pretjerivanje. Stručnjaci tvrde: imamo još samo nekoliko mjeseci za stavljanje AI-ja pod kontrolu. Inače...

20.09.2026. 10:32

Triangle

30908973

Zdravlje čudo u tavi Povrće koje skida salo s trbuha: dodajte samo šaku ovoga u svoj omlet. Topi masnoću, smanjuje upale i potiče probavu

30847053

Slano JEDNOSTAVNO i lako Brzinski štrudel od špinata i sira: nema razvlačenja kora, a bolji je od ijednog kupovnog i priprema se u čas posla

30816470

Slano praktično rješenje Slasna slana pita sa špinatom, a bez mrvice brašna: Tatjana ima super recept, ovo jednostavno jelo prava je poslastica

30558123

Zdravlje jeftino i dostupno Pokušajte ga jesti svaki dan: ovo moćno povrće tajni je saveznik u kontroli šećera, pun je antioksidansa, ali i vitamina

30392814

Spiza plus stvar kemije Nekoliko kapi čini čuda za špinat, znanstveno je potvrđeno! Dodajte mu ovaj sastojak, postat će još zdraviji i ukusniji

30383381

Slano a tek ovaj detalj... Pomaže probavi i jača organizam: spojite li ove dvije namirnice, za pola sata imat ćete ukusan i lagan obrok - uz bonus!

<p>Losos i dalje drži visoko mjesto zahvaljujući omega-3 masnim kiselinama, ali je izgubio nutritivni ‘tron‘ (ilustracija) </p>

Zdravlje nutritivni dragulji Velika promjena na listi najzdravijih namirnica, losos i špinat izgubili prva mjesta; evo tko ih je pretekao

<p>Istraživači su otkrili da zeaksantin jača T-stanične receptore, poboljšava imunološko signaliziranje i pojačava učinke imunoterapije (ilustracija)</p>

Zdravlje važni nutrijent Ovaj sastojak može pomoći u borbi protiv raka; dvije vrste povrća njime su posebno bogate

Učitaj više